孕期哪些行為真的會(huì)影響孕婦的安全呢?

編輯:luxinhua

  【醫(yī)師的話】

  按時(shí)產(chǎn)檢,加上適度的休息,是孕婦應(yīng)該建立的正確觀念和態(tài)度。

  當(dāng)準(zhǔn)媽媽有任何問題,包括生理和心理的、未知而恐懼的、難以啟齒的事等,都可以隨時(shí)與你的產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員詢問、諮商,如此便能幫助懷孕的媽媽們,度過快樂、健康的孕期生活。

  Q16.爬樓梯有助于生產(chǎn)?

  國內(nèi)有報(bào)告指出,懷孕期間的運(yùn)動(dòng)頻率和第二產(chǎn)程(子宮擴(kuò)張到胎兒出生)的進(jìn)展快慢有關(guān),有運(yùn)動(dòng)的孕婦會(huì)使待產(chǎn)和生產(chǎn)時(shí)間縮短。因此準(zhǔn)媽媽平日應(yīng)做適度且規(guī)律的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng),走路或爬樓梯是不錯(cuò)的選擇,不但可以加強(qiáng)心肺功能和體力,也能強(qiáng)化骨盆肌肉,生產(chǎn)時(shí)骨盆較容易張開。尤其懷孕末期多走路和爬樓梯,可幫助胎頭下降;但爬樓梯時(shí)要注意重心,盡量以上樓梯為主,避免下樓梯,以免增加的體重造成脊椎和膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)及傷害。

  Q17.孕婦長期聽吵雜的音樂,寶寶將來會(huì)很愛哭?

  以目前的研究報(bào)告顯示,孕婦常聽旋律優(yōu)美、和諧的樂音如:河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲或古典音樂,胎兒可感受到音樂的律動(dòng)和節(jié)奏,也會(huì)讓孕婦心情放松、血管收縮正常,當(dāng)然利于胎兒成長;相對(duì)地,嘈雜的高頻律動(dòng)音樂,如:搖滾樂、電子音樂等,胎兒較不喜歡,易表現(xiàn)出不舒服。尤其懷孕七個(gè)月后,是胎兒聽力發(fā)展的階段,柔和音樂可刺激胎兒的聽覺發(fā)育,也能增加胎兒的舒適感。

  Q18.孕婦接種疫苗對(duì)胎兒有害?

  懷孕期間盡量不接種疫苗,但在某些疾病盛行期間,有些疫苗對(duì)胎兒沒有傷害性的,可考慮注射。疫苗依來源分三類:

  1、活菌減毒疫苗(德國麻疹、水痘、麻疹、腮腺炎、卡介苗、口服小兒痹疫苗等),是經(jīng)過減毒后的活細(xì)菌或病毒,會(huì)造成胎兒感染,不建議接種。

  2、死菌疫苗(流行性感冒、日本腦炎、狂犬病疫苗等)由死菌制成,對(duì)胎兒沒有感染力,可注射。

  3、類毒素疫苗(白喉、破傷風(fēng)),由細(xì)菌分泌的類毒素制成,不會(huì)感染胎兒,可注射。

分享到: