【提示】
孕婦在聽音樂(lè)時(shí)音量不要過(guò)大,也不要聽那些節(jié)奏強(qiáng)烈、有刺激性的躁動(dòng)音樂(lè),如迪斯科舞曲、霹靂舞曲,它們有可能造成細(xì)胞破裂死亡。
2、同胎寶寶進(jìn)行語(yǔ)言交流。
孕婦可以對(duì)特別講每天喜聞樂(lè)見的事,也可念頌一些詩(shī)歌、兒歌以及講故事,聲音要親切、柔和、明朗,特別是講故事時(shí)應(yīng)該繪聲繪色些。如果提前為特別起一個(gè)名字,孕婦可隨時(shí)隨意地呼喚他,與胎寶寶說(shuō)一些日常的語(yǔ)言,如,“明明,給媽媽伸一下腿”等。胎寶寶出生后,再聽到媽媽的呼喚會(huì)感到熟悉和親切,在新環(huán)境中不會(huì)感到緊張和不安,有利于從心理上盡快適應(yīng),并可促進(jìn)寶寶出生后語(yǔ)言的發(fā)展。
3、同胎寶寶玩“踢肚游戲”。
該游戲就是胎寶寶開始踢孕婦的肚子時(shí),孕婦要輕輕拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。
一般情況下,1-2分鐘后胎寶寶會(huì)再踢,孕婦再輕拍幾下然后停下來(lái)。待胎寶寶再次踢肚的時(shí)候,孕婦可改換拍的部位,胎寶寶會(huì)向你改變的地方去踢,必須注意改變的位置不要離胎寶寶一開始踢的地方太遠(yuǎn)。
這種游戲每天進(jìn)行2次,每次可玩幾分鐘。據(jù)專家研究,經(jīng)過(guò)這種胎教游戲玩耍的胎寶寶生下后,學(xué)站、學(xué)走會(huì)快些,手腳也較靈敏,而且不愛啼哭。
【提示】
有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史及早期宮縮的孕婦不適宜做“踢肚游戲”。