人參(補氣藥)
性、味：甘、微苦、微溫。
功效：補充元氣、補益脾肺、安神益智等功效。
現(xiàn)代藥理：有增強免疫功能、提神醒腦、抗疲勞、改善消化吸收、促進(jìn)食欲等藥理作用。
適合體質(zhì)：適用于精神不振、疲倦無力、容易出汗、頭暈嗜睡、心悸胸悶、動則易喘、久咳不愈、容易感冒；食欲不振、大便較軟或易腹瀉、排便不暢、造血功能不足等陽氣虛弱體質(zhì)。
過度使用的不適應(yīng)癥：因為人參是屬于補氣的藥材，如果準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)剛好有黃痰、感冒、發(fā)燒、火氣大、消化不良的情形或是躁熱體質(zhì)時，過度的進(jìn)補會造成口干舌躁、便秘等情況。
黃連(清熱藥)
性、味：苦、寒。
功效：具清除內(nèi)熱、瀉火解毒、除濕氣等功效。
現(xiàn)代藥理：有消炎抗菌，鎮(zhèn)定退熱、降低血壓、擴(kuò)張末梢血液循環(huán)及強化膽囊功能等藥理作用。
適合體質(zhì)：適用于身體發(fā)熱、煩躁易怒、胃口過盛、惡心嘔吐、睡眠不穩(wěn)、流鼻血、咳血、便血或瀉下黃穢惡臭、瘡瘍腫毒等熱癥。
過度使用的不適應(yīng)癥：
準(zhǔn)媽媽若未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)，不宜單獨食用，尤其是體質(zhì)虛寒者，以免影響腸胃功能，造成腸胃不適，也可能會引起全身過敏或全身瘙癢、煩躁不安的癥狀。此外，大量及長期食用會引起血液異常的狀況(如：血紅素、白血球下降)。
小提醒：懷孕后期可與中醫(yī)師討論，利用黃連開立一些清熱、解胎毒的藥來增強母體的免疫力。
