產(chǎn)后的媽媽們可以吃巧克力嗎

編輯:小琪

  哺乳期能吃巧克力

  相信很多女性都特別喜歡吃巧克力,正常情況下吃巧克力是沒(méi)問(wèn)題的,但是對(duì)于哺乳期的新媽媽來(lái)講,哺乳期能吃巧克力嗎?哺乳期新媽媽在平時(shí)飲食都用什么要注意和禁忌的呢?今天小編特別請(qǐng)來(lái)了武漢協(xié)和醫(yī)院婦科專(zhuān)家為大家講解哺乳期能否吃巧克力的問(wèn)題!


巧克力

  首先,對(duì)于哺乳期的女性,因?yàn)橐o寶寶哺乳,所以在平時(shí)的飲食方面是有很多禁忌的,這個(gè)稍后再講,對(duì)于哺乳期能吃巧克力嗎的問(wèn)題,可以肯定的說(shuō)是可以吃的,但是一定適量,因?yàn)榍煽肆锼目煽蓧A會(huì)滲入母乳并在嬰兒體現(xiàn)內(nèi)蓄積??煽蓧A能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,并使肌肉松弛,排尿量增加,使嬰兒消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。產(chǎn)婦多吃巧克力會(huì)影響食欲,身體發(fā)胖。

  哺乳期適量的吃巧克力是不會(huì)有害的,至于多少量,這個(gè)根據(jù)每個(gè)女性的身體體制和寶寶年齡來(lái)定,但也要注意口腔衛(wèi)生,小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃,要吃就吃黑巧克力。含糖少些。

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