產(chǎn)后最好選擇母乳喂養(yǎng) 七大好處你了解嗎

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網(wǎng)

  超重和肥胖幾率更低

  西歐和北美的研究建議,母乳喂養(yǎng)對(duì)肥胖的發(fā)生率有顯著的影響。其他的干預(yù)如飲食控制和鍛煉都無(wú)效。

  蛋白攝入和能量代謝的不同可能是母乳喂養(yǎng)與以后肥胖關(guān)系的一個(gè)解釋。發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的嬰兒蛋白攝入少,能量代謝減少。研究認(rèn)為無(wú)論何種喂養(yǎng)方式,生命早期蛋白攝入高與以后肥胖危險(xiǎn)增加有關(guān)。

  另一個(gè)可能是母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)對(duì)激素的反應(yīng)不同。配方奶導(dǎo)致胰島素反應(yīng)過(guò)度,進(jìn)而導(dǎo)致脂肪積貯和脂肪細(xì)胞數(shù)目增加。有限的研究證明母乳喂養(yǎng)的孩子更容易接受新的食物,從而減少了飲食的能量。


母乳喂養(yǎng)好處多多

  II型糖尿病患病幾率更低

  母乳喂養(yǎng)可預(yù)防II型糖尿病。效果明顯與控制飲食和鍛煉的相當(dāng)。因?yàn)橛袃蓚€(gè)可能的機(jī)制??刂?strong>血糖的水平與骨骼肌膜中的長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸負(fù)相關(guān)。母乳中有長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸,而大多數(shù)配方奶中都沒(méi)有。骨骼肌膜的變化在抗胰島素中起了作用,導(dǎo)致代償性的高胰島素血癥。長(zhǎng)期可導(dǎo)致β細(xì)胞功能受損,從而導(dǎo)致糖尿病。有些研究標(biāo)明,配方奶喂養(yǎng)的嬰兒空腹和餐后胰島素和神經(jīng)降壓素聚集,而他們能調(diào)節(jié)胰島素和胰高血糖素的釋放。這些不同可能導(dǎo)致過(guò)早的胰島素抵抗和II型糖尿病。

  高血壓患病幾率更低

  母乳喂養(yǎng)保護(hù)收縮壓和舒張壓。有三個(gè)可能的原因:母乳喂養(yǎng)和配方奶鈉含量不同。母乳中鈉含量低。長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸是組織膜系統(tǒng)重要的結(jié)果物質(zhì)。飲食中長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸可降低血壓。另外母乳喂養(yǎng)減少肥胖的可能,從而減少高血壓的可能。

  慢性病患病幾率更低

  目前研究認(rèn)為非母乳喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)比,發(fā)生慢性病的風(fēng)險(xiǎn)是20%甚至高于200%。30%的早斷奶的比例時(shí),慢性病發(fā)生的可能性是6-24%。

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