準爸爸注意:愛妻守則你知道嗎?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  面對懷孕之后,身心都發(fā)生巨大變化的老婆大人,準爸爸該如何因應(yīng)孕期10個月中的種種狀況?不管是粗心的老公,還是有口無心的直腸子老公,遇到各種狀況,請謹遵愛妻守則,包你安全過關(guān)!

  你是不是常常無奈地覺得,自己明明深愛老婆,卻老是使錯力,把她惹得大發(fā)雷霆或淚眼汪汪呢?有一顆真心固然重要,但還得借助一些輔助技巧,才能適當表現(xiàn)你的關(guān)心和誠意,讓你成為100分的最佳準爸爸。

  老婆的身材日益龐大、臃腫

  剛得知老婆懷孕時,興奮的心情讓人完全忘了“懷孕會導致身材走樣”這件事,等到過了幾個月后,可能某天突然瞄到太太的背影,才驚覺怎么沒多久的時間,原本身材還算苗條的老婆,像吹了氣的汽球一般,變得有點“膨脹”!

  愛妻守則1

  1. 對于身材變形這件事,女人的敏感度比男人更強烈。

  專家建議

  康宏銘主任醫(yī)師建議準爸爸,發(fā)現(xiàn)這個事實時,千萬別像發(fā)現(xiàn)新大陸般的大聲宣揚,因為準媽媽多少已經(jīng)為自己變胖的身軀感到憂悶,再從親密愛人的口中說出來,打擊更大,也容易導致情緒不佳。

  2.在這個準媽媽特別敏感的階段,也不宜使用激將法。像在看電視時,有意無意說著某某女星身材多辣;甚至在老婆面前陶醉地回憶著以前的女朋友,腰有多纖細、體重有多輕盈,再大方的老婆大人,也不會喜歡聽到丈夫在自己面前,拼命稱贊別的女人,更別說是在懷孕這個非常時期。

  專家建議

  康宏銘醫(yī)師認為,懷孕的媽媽,體重增加10~14千克屬正常范圍,再加上容易水腫,身形當然會臃腫一點,準爸爸應(yīng)該多體諒太太懷孕的辛苦,而不是用言語刺激她,以為這樣能促使她少吃點。萬一老婆因此反其道而行,用大吃大喝或減肥的手段反擊,那可得不償失了。請記住,準爸爸的一句話,可是牽動著另一半的情緒起伏喔!

  挺著肚子的老婆,只想躺著休息,不想運動

  隨著肚子越來越大,老婆賴在沙發(fā)和床上的時間也成正比增加,雖然孕婦需要多休息,但總是躺著不動也不好,聽人家說散步、游泳對孕婦有益,是否應(yīng)該強迫老婆做運動呢?

  愛妻守則2

  1. 適度的運動,對生產(chǎn)的確有幫助,不但能夠增強體力,應(yīng)付產(chǎn)程所需消耗的精力,

  也有益于順產(chǎn)。

  專家建議

  康宏銘醫(yī)師表示,每個準媽媽的體質(zhì)和身體狀況不同,有些人到臨盆前還能散步、逛街,但有些人卻是一懷孕就必須臥床安胎,因此準爸爸必須以準媽媽的體力為準,選擇適合她身體狀態(tài)能承受的運動,而不是一味勉強孕婦老婆運動。

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