身為準(zhǔn)媽媽的你,用全部的身心在關(guān)照你未出生的小寶寶,希望他聰明,希望他漂亮,并且你常常撫摸著肚子和他說話,甚至你相信寶寶都能懂得你的每一樣心思。而他那似乎傳遞給你的每一點(diǎn)細(xì)微小動作都牽動著你的感官神經(jīng)!那么就讓我們細(xì)細(xì)調(diào)理,從感官開始,生個伶俐可愛的健康寶寶!
視覺:看不見輻射的傷心
●應(yīng)在計(jì)劃懷孕前3~6個月期間到醫(yī)院做全身健康檢查,由專業(yè)醫(yī)生評估現(xiàn)在是否適合懷孕。除了常規(guī)檢查外,醫(yī)生還會了解你的服藥史,并檢驗(yàn)?zāi)銓χT如風(fēng)疹、水痘、乙肝等疾病的免疫情況。女性在懷孕前的兩到三個月和懷孕期不能隨便用藥,男性用藥也必須謹(jǐn)慎,一些常見的藥物,如紅霉素、利福平、解熱止痛藥、環(huán)丙沙星等抗菌消炎藥都有可能干擾精子的形成,影響受精能力。
●注意防輻射,孕期盡量不要做X射線檢查。以下是特別需要注意如下的幾種電器――
日常家用電器輻射指數(shù)排行
1、電磁爐、電火鍋、微波爐 8 臺式電腦主機(jī)
2、脂肪運(yùn)動機(jī) 9 無線鍵盤
3、吸塵器 10 空氣凈化器
4、加濕器 11 小吸塵器
5、低音炮音箱 12 電熨斗
6、電源接線板 13 跑步機(jī)
7、電吹風(fēng) 14 普通鼠標(biāo)
嗅覺:有了狗鼻子的嗅覺
●避免接觸超過標(biāo)準(zhǔn)(85-90分貝)的躁聲,防治家庭裝修污染。孕媽咪的鼻子是超級敏感的,有如小狗的嗅覺,絲毫輕微的味道都會在這個時候被你的嗅覺甄別到。
●有吸煙和飲酒習(xí)慣的夫妻雙方還應(yīng)提前3~6個月戒煙、戒酒,那樣的氣味不適合準(zhǔn)媽咪。
●保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,當(dāng)體內(nèi)已經(jīng)孕育了小生命的時候,接納他還是拒絕他,一定要盡快做出決定,因?yàn)楠q豫不決也能影響寶寶的嗅覺、性格和大腦發(fā)育。
●孕婦一定要注意不可與貓、狗等寵物親昵,免得被抓傷、咬傷感染狂犬病毒或巴德斯桿菌、弓形體病毒。鴿子也要少接觸,尤其要遠(yuǎn)離廣場上大群的觀賞性鴿子,它們糞便的味道是具有毒素的物質(zhì)。