很多母親,特別是剛剛經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的母親們,總是抱怨自己的乳汁不能滿足寶寶的需要。其實(shí),只要你把握好“開奶”的黃金時(shí)機(jī),就能為日后的哺乳打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
產(chǎn)后半小時(shí)應(yīng)始哺乳
從臨床來看,分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。這是因?yàn)?,盡管產(chǎn)后雌激素水平的下降和垂體催乳素的升高是乳汁分泌的基礎(chǔ),但乳汁分泌更主要是依靠新生兒的吸吮刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也會(huì)隨之逐漸增加。
通常,建議產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開始哺乳。此時(shí),乳房內(nèi)乳汁量很少,但通過新生兒的吸吮,一方面可使乳頭傳來的感覺信號(hào)達(dá)到下丘腦,促使垂體釋放泌乳激素,另一方面也能反射性刺激垂體釋放催產(chǎn)素,使乳房泌乳。
每次哺乳15分鐘,兩側(cè)乳房輪流
注意每次哺乳時(shí)間不超過15分鐘;兩側(cè)輪流,如果這次是左側(cè)先喂,下一次就右側(cè)先喂;寶沒有吸完的,用吸奶器將其完全吸空。這些都是保證最大泌乳量的重要因素。
盡早進(jìn)行母嬰接觸
此外,盡早進(jìn)行母嬰接觸也是新媽媽應(yīng)該謹(jǐn)記的。自然分娩的產(chǎn)婦最好在寶寶降生常規(guī)護(hù)理后馬上進(jìn)行,媽媽可以先抱抱孩子,跟他說說話,一來可以讓母親在辛苦的分娩后得到心理安慰,寶寶接觸到母親的懷抱也能迅速安定下來,增進(jìn)母子間的感情溝通;二來寶寶可以盡早地吸吮母親的乳汁,促進(jìn)乳汁分泌。
剖腹產(chǎn)兒更應(yīng)及時(shí)哺喂
如果媽媽進(jìn)行的是剖腹產(chǎn),那么新生兒可能會(huì)因?yàn)槁樽硭幎杌栌瑢︸R上吃奶沒什么興趣。這時(shí)候,媽媽不要只是等待,要抓住新生兒稍微清醒的片刻時(shí)間,把乳頭送進(jìn)寶寶的口中,讓他吸奶,因?yàn)椴溉闀?huì)讓新生兒快些醒來,對新生兒期寶寶的生長發(fā)育也有利。
母乳喂養(yǎng),最初三天非常重要。好的開始是成功的一半,新手媽咪在開奶期最易犯的錯(cuò)誤一定要避免。
錯(cuò)誤1:沒下奶就不要讓寶寶白費(fèi)力氣
疼愛寶寶是為人母的天性,媽媽往往不舍得看著寶寶餓了而不給他奶吃。自己還沒有下奶,怎么辦呢?就喂奶粉吧!于是寶寶在最初幾天里就舒服舒服地喝奶粉,等媽媽下了奶寶寶就再也不肯接受媽媽的乳頭了。
寶寶只要吃三次奶嘴就可能造成乳頭錯(cuò)覺,有的寶寶甚至吃一次奶嘴就會(huì)形成錯(cuò)覺。所以不要認(rèn)為沒有下奶就讓寶寶吸吮乳房是白費(fèi)力氣,這恰恰是最好的催奶方法,只有寶寶的吸吮才能激發(fā)媽媽的母愛并啟動(dòng)體內(nèi)的“泌奶”預(yù)案。