準(zhǔn)媽媽們?cè)衅跁?huì)出現(xiàn)的腸胃消化問(wèn)題

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  1、害喜

  大部分孕媽咪會(huì)在懷孕4~8周間發(fā)生。至今發(fā)生的原因不明,輕微者惡心、嘔吐、食欲下降;嚴(yán)重者甚至體重下滑,需住院以點(diǎn)滴來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

  醫(yī)生表示,食欲改變是多數(shù)孕媽咪的經(jīng)驗(yàn),只是有人變差,有人變好,也有人因?yàn)闀r(shí)間很短根本沒(méi)有察覺(jué)。臨床統(tǒng)計(jì)大約有一半孕婦到了14周以后就痊愈了,最遲在22周間90%的害喜媽咪會(huì)得到解脫。


孕期最突出的6大腸胃消化問(wèn)題

  另有數(shù)字統(tǒng)計(jì)指出:大約1%的孕媽咪會(huì)有“妊娠劇吐癥”。曾遇到吐到吐血的孕婦,孕婦的胃和食道間已產(chǎn)生裂傷。一般嚴(yán)重害喜者會(huì)給予止吐劑或促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥。另外家人給予心理支持也是很重要的。

  2、脹氣及胃酸逆流

  孕媽咪脹氣時(shí)有耳聞,幾乎整個(gè)孕期都有人會(huì)發(fā)生這樣的困擾。除了腸胃蠕動(dòng)變慢和胃酸分泌過(guò)多外,吞下太多氣體也可能是原因之一。醫(yī)生解釋?zhuān)骸皣?yán)重者飯后便會(huì)有上腹部極度不舒服或疼痛感出現(xiàn),萬(wàn)一發(fā)生在懷孕后期,整個(gè)鼓脹感會(huì)令孕媽咪更加難受,對(duì)于幾乎餐餐飯后都發(fā)生的孕媽咪,建議還是從飲食習(xí)慣去改善。若是有胃灼熱感的孕媽咪,則可以利用睡覺(jué)時(shí)抬高頭部或口服制酸劑來(lái)治療?!?

  當(dāng)空氣經(jīng)由嘴巴進(jìn)入人體內(nèi)到達(dá)小腸,氧氣會(huì)被吸收,氮?dú)鈩t流竄到大腸,成為腸氣的一部分。

  3、便秘

  孕媽咪容易便秘除了因?yàn)楹蔂柮筛淖?、飲食增加或改變影響外,有人認(rèn)為跟孕媽咪通常會(huì)攝取過(guò)多的“鐵質(zhì)”有關(guān),加上若無(wú)固定排便習(xí)慣,那問(wèn)題會(huì)更嚴(yán)重。

  臨床上,便秘困擾較常出現(xiàn)在中后期以后,如果情況嚴(yán)重可請(qǐng)醫(yī)師給予氧化鎂軟便劑或bulk-forming瀉劑舒緩,這些也都是B級(jí)藥物,孕媽咪可安心服用。

  因?yàn)槿梭w的大部分毒素和代謝廢物都是經(jīng)由糞便排出,一旦便秘對(duì)健康就會(huì)有很大的影響,輕者使肌膚暗沉無(wú)光澤,重則引起腸胃道癌癥等。

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