準(zhǔn)媽們?cè)衅诖┬?要杜絕這3種鞋

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  一雙合腳的鞋不僅能幫助孕媽媽走得快,走得穩(wěn),而且它能相對(duì)減少孕婦因?yàn)樯眢w重量增加而產(chǎn)生的疲憊感,讓孕婦身心更愉悅,從而有利于腹中的寶寶成長(zhǎng),相反,如果穿的鞋子不對(duì),種種不利影響就會(huì)接踵而來(lái)。那么,哪幾種鞋子是孕媽媽的禁忌呢?


 孕期絕不能穿這3種鞋

  而且很多婦女懷孕3個(gè)月左右,腳趾即開始浮腫;懷孕6個(gè)月左右,腳浮腫更明顯;在分娩前夕,腳和腿的浮腫相當(dāng)突出。而在其一天當(dāng)中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人類雙腳的可忍受范圍。而孕婦腳型的變化僅止于圍度(肥度)的變化,腳長(zhǎng)的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無(wú)而改變,坐姿與站姿的平均變化量約為4-7mm,站姿與走姿的平均變化量約為3-6mm。

  因此,孕婦在懷孕期間,特別是懷孕末期的三個(gè)月內(nèi),專業(yè)的孕婦鞋有為重要。你知道嗎?有3種鞋子或許會(huì)影響你足部的健康。

  拖

  拖鞋,它的健康隱患為鞋底的防滑功能差,很容易導(dǎo)致扭腳、跌跤等現(xiàn)象,嚴(yán)重危害孕婦的健康,甚至導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生。因?yàn)樵袐D在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右,走路時(shí)對(duì)腿和腳的壓力就大了許多,重心也發(fā)生改變。還有一點(diǎn)就是孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳,穿橡膠或塑料拖鞋時(shí)有可能引發(fā)皮炎,過敏性體質(zhì)的孕婦尤為明顯,皮炎剛發(fā)病時(shí)只是腳背發(fā)紅,可能感到有些瘙癢,因此許多人誤認(rèn)為是“足癬”或“濕疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就會(huì)變陷下去,孕婦就如同沒有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲勞,進(jìn)而損傷孕兒的發(fā)育。

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