Q：寶寶出生21天了，最近我發(fā)現(xiàn)胳肢窩里長(zhǎng)了3個(gè)小疙瘩，用手一按有點(diǎn)疼，不按就沒(méi)什么感覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事啊？
A：你產(chǎn)后已21天，胳肢窩里的疙瘩應(yīng)該已不是副乳了。副乳結(jié)節(jié)一般產(chǎn)后發(fā)奶期出現(xiàn)，1周左右基本消退或哺乳后消退?，F(xiàn)在出現(xiàn)小疙瘩要當(dāng)心乳腺炎發(fā)作，局部淋巴結(jié)腫大。應(yīng)該去醫(yī)院看看。
Q：還有幾天就是預(yù)產(chǎn)期了，不知道月子期間可不可以使用護(hù)膚品呢，其他還有什么需要特別注意的地方嗎？
A：哺乳的母親應(yīng)該保證每天至少2000ml湯水?dāng)z入。產(chǎn)婦飲食應(yīng)該是各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取均衡，既防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，也要防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。哺乳母親還應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)的飲食，蔬菜和水果不是產(chǎn)婦的禁忌。產(chǎn)后產(chǎn)婦應(yīng)得到充分的休息，充足的睡眠，但只要身體的疲勞已消失，便可坐起來(lái)進(jìn)餐、進(jìn)水，也可下床在室內(nèi)走動(dòng)，做一些輕微的家務(wù)或出門(mén)呼吸核心新鮮空氣，以不感到疲勞為原則。當(dāng)然，產(chǎn)婦要避免重體力勞動(dòng)，避免久蹲，提重物，以免腹壓增高造成子宮、陰道脫垂。產(chǎn)婦完全可以正常地刷牙、梳頭、洗頭，可以淋浴，但不能洗盆浴，以避免逆行感染。至于洗面奶、爽膚水、面膜，只要不含有激素成分，不引起過(guò)敏也可以用。
Q：還有幾天就是預(yù)產(chǎn)期了，不知道月子期間可不可以使用護(hù)膚品呢，其他還有什么需要特別注意的地方嗎？
A：哺乳的母親應(yīng)該保證每天至少2000ml湯水?dāng)z入。產(chǎn)婦飲食應(yīng)該是各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取均衡，既防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，也要防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。哺乳母親還應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)的飲食，蔬菜和水果不是產(chǎn)婦的禁忌。產(chǎn)后產(chǎn)婦應(yīng)得到充分的休息，充足的睡眠，但只要身體的疲勞已消失，便可坐起來(lái)進(jìn)餐、進(jìn)水，也可下床在室內(nèi)走動(dòng)，做一些輕微的家務(wù)或出門(mén)呼吸核心新鮮空氣，以不感到疲勞為原則。當(dāng)然，產(chǎn)婦要避免重體力勞動(dòng)，避免久蹲，提重物，以免腹壓增高造成子宮、陰道脫垂。產(chǎn)婦完全可以正常地刷牙、梳頭、洗頭，可以淋浴，但不能洗盆浴，以避免逆行感染。至于洗面奶、爽膚水、面膜，只要不含有激素成分，不引起過(guò)敏也可以用。
Q：我一直想要順產(chǎn)，可是很害怕要會(huì)陰側(cè)切。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么方法，能避免順產(chǎn)時(shí)會(huì)陰側(cè)切呢？如果側(cè)切的話，大概多久能恢復(fù)？
A：會(huì)陰側(cè)切實(shí)際上是一個(gè)助娩的小手術(shù)，它可以防止產(chǎn)道嚴(yán)重裂傷，避免尿瘺、糞瘺的發(fā)生。如果不做側(cè)切，分娩時(shí)常常也會(huì)有裂傷，也需修補(bǔ)縫合，與切開(kāi)縫合是一樣的，而切開(kāi)縫合傷口邊緣整齊，愈合更佳。側(cè)切手術(shù)一般均采取局部麻醉，術(shù)后恢復(fù)也快，一般4-5天就基本愈合。只有產(chǎn)程中對(duì)于會(huì)陰條件好，陰裂大，會(huì)陰體不高的產(chǎn)婦，才不做側(cè)切。所以是否側(cè)切需到第二產(chǎn)程末才能決定。
Q：我想快點(diǎn)恢復(fù)生產(chǎn)前的樣子，所以月子里就開(kāi)始一直使用束腹帶了。不知道長(zhǎng)期使用腹帶會(huì)不會(huì)影響到健康？
A：一般產(chǎn)后即可以使用束腹帶，但要注意松緊程度，尤其是自然分娩后，過(guò)早且過(guò)緊使用束腹帶會(huì)造成子宮脫垂。束腹帶的松緊應(yīng)逐漸加強(qiáng)，適宜為度。否則會(huì)影響胃腸功能，影響自身及新生兒的健康。如使用得當(dāng)，束腹帶可以幫助恢復(fù)，重塑體形，是可以長(zhǎng)期使用的。
