這段時期孕婦要注意全身清潔,按摩乳頭;禁止性生活以免導(dǎo)致破水和早產(chǎn)。該適當(dāng)活動,充分休息,密切關(guān)注自己身體變化,即臨產(chǎn)征兆的出現(xiàn),隨時做好入院準(zhǔn)備。
胎兒什么時間入盆呢
孕婦應(yīng)堅持這樣的飲食原則:
少吃多餐。越是臨產(chǎn),就愈應(yīng)多吃些含鐵質(zhì)的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海帶、黑木耳等)。因為此孕婦胃腸受到壓迫,可能會有便秘或腹瀉。所以,一定要增加進餐的次數(shù),每次少吃一些,而且應(yīng)吃一些容易消化的食物。
小編語錄:不論是飲食方面,還是其他方面的準(zhǔn)備,孕媽媽都需要悉心的留意,在這個時候,適時的去醫(yī)院做檢查十分有必要。