孕媽你知道究竟何為四物湯嗎

編輯:wumeiwan

  小貼士:

  具體用藥,以中醫(yī)按個人情況調(diào)配用量比例為準(zhǔn)。

  推薦食譜

  排骨四物湯:

  材料:排骨800克,熟地黃15克、當(dāng)歸10克、白芍10克、川芎6克,糯米酒1杯、姜片、鹽適量。(四物用量可根據(jù)自身情況調(diào)整)

  做法:

  1、排骨洗凈,抄水后撈出。

  2、排骨與四物藥材一起放入電飯鍋,加入姜片、米酒及5杯水,定時2小時,煮至開關(guān)跳起肉熟軟,調(diào)味即可。


十全大補(bǔ)湯

  十全大補(bǔ)湯:

  材料:黨參三錢、炒白術(shù)五錢、茯苓三錢、炙甘草錢半、當(dāng)歸三錢、炒熟地五錢、川芎二錢、杭白芍五錢、黃耆三錢、枸杞子五錢、肉桂五分、紅棗20個、土雞或?yàn)豕请u一只。

  做法:

  1、藥材篩選洗凈后,裝入過濾紗袋后備用。

  2、放入鍋中,加水覆蓋;以大火水滾,轉(zhuǎn)小火或入悶燒鍋中一小時,即可食用。

分享到: