每一位孕婦都希望自己的寶寶健康、聰明、漂亮、可愛，但要達到這一愿望，懷孕前的一些準備工作是很有必要的，主要應注意以下幾個方面。
給準孕女性提幾點建議
懷孕時間的選擇 懷孕在時間上并沒有明顯的宜、忌之分，但從綜合角度考慮，一般認為每年的3~4月份懷孕比較好。這是因為懷孕之后進入夏季，水果和蔬菜的供應都比較充足，有利于孕婦補充必要的營養(yǎng)；預產(chǎn)期為來年1~2月份，出生的寶寶正好能避開冬季感冒、流感高發(fā)的季節(jié)，而且隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，對產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復和寶寶的發(fā)育都十分有利。
改變不良生活習慣 酗酒、吸煙、熬夜、喝咖啡、偏食、挑食都有可能導致低體重兒、流產(chǎn)、畸胎的發(fā)生率增高。如果你計劃要一個孩子，夫婦雙方應該共同改變這些不利于寶寶發(fā)育的不良習慣。如果你還一直服用避孕藥，應停用至少3個月之后再懷孕，因為避孕藥中的荷爾蒙也會影響胚胎的早期發(fā)育。
做一次孕前體檢 準備懷孕的夫婦雙方都應到醫(yī)院進行一次身體檢查，尤其是婚后數(shù)年才準備要孩子的夫婦，孕前做一次檢查是很有必要的?？梢员苊膺z傳等其他醫(yī)學問題，使身體在最佳狀態(tài)時妊娠。
