第5件事：攙扶
孕媽咪走路的時(shí)候看不到自己腳，身體重心也發(fā)生了變化，在下樓梯的時(shí)候極有可能踩空，那后果可想而知；由于子宮的增大，有可能壓迫到坐骨神經(jīng)，坐下起來(lái)對(duì)于孕媽咪來(lái)說(shuō)有時(shí)會(huì)變得非常困難，尤其是在久坐的情況下。
準(zhǔn)爸爸有力的臂膀是妻子此時(shí)最大的幫助，隨時(shí)隨地?cái)v她一把，讓她因?yàn)橛心愣杏X(jué)到安全、舒適，在一生中的任何時(shí)刻你們都應(yīng)該這樣相持相扶。
第6件事：按摩
當(dāng)然不是要求準(zhǔn)爸爸像專(zhuān)業(yè)按摩師那樣，只是孕媽咪會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、下肢水腫等現(xiàn)象，為了緩解或預(yù)防這些情況發(fā)生，輕柔地按摩是比較有效的辦法。
最好在每晚臨睡前，準(zhǔn)爸爸幫助妻子按摩腰背、小腿和腳。一定要掌握好力度，尤其是按摩腰背的時(shí)候，其實(shí)只需輕輕揉揉就會(huì)讓孕媽咪感到很舒服。在丈夫溫暖的大手安撫下，心情也會(huì)更加平和、甜蜜。
如果孕媽咪還有皮膚干癢的情況，在按摩時(shí)涂些適于孕婦使用的潤(rùn)膚油、潤(rùn)膚露，就更是一舉兩得了。
寬容
第7件事：贊美
雖然常說(shuō)“懷孕的女人是最美的”，可是孕媽咪都知道，這句話多少包含著一些安慰的意味在其中。準(zhǔn)爸爸要采取積極的行動(dòng)幫妻子找回自信。
最有效的一條是真誠(chéng)的贊美，告訴妻子你喜歡她現(xiàn)在的樣子。還可以主動(dòng)帶妻子去逛逛商場(chǎng)，不要覺(jué)得孕婦裝穿不了多久就能不買(mǎi)就不買(mǎi)。幫妻子挑選幾件漂亮的孕婦裝，再拍些照片，讓她覺(jué)得自己是世界最美麗、最幸福的孕媽咪。
第8件事：寬容
懷孕也許讓原來(lái)溫柔、善解人意的妻子變了一個(gè)人，可能一句話沒(méi)說(shuō)好就大發(fā)脾氣，或者稍不如意就淚如泉涌。準(zhǔn)爸爸要了解，這種情緒波動(dòng)是孕媽咪在特殊時(shí)期的特殊心理表現(xiàn)。準(zhǔn)爸爸要練就寬容平和的心態(tài)。
想一想，孕媽咪為了寶貝犧牲了那么多，偶爾發(fā)發(fā)脾氣也是可以原諒的吧！妻子發(fā)脾氣了，開(kāi)個(gè)玩笑把話題轉(zhuǎn)移一下，或者先承認(rèn)“錯(cuò)誤”，只要準(zhǔn)爸爸的姿態(tài)高些，孕媽咪過(guò)后會(huì)意識(shí)到自己亂發(fā)脾氣是不對(duì)的。
