冬季孕媽媽如何應(yīng)對皮膚問題

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  冬季皮膚麻煩多皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門西北風(fēng)一刮,人的皮膚也會由于氣溫降低,無論是顯性出汗還是隱性出汗,都大為減少,人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少,除了嬰兒以外,大部分人的皮膚都會比較干燥。對于準(zhǔn)媽媽來說,冬季的腿部保養(yǎng)尤為重要。


冬季孕媽媽如何應(yīng)對皮膚問題

  問題一:皮膚干燥

  皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān),皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關(guān),皮膚表面的脂質(zhì)猶如一件外衣,阻止了皮膚水分的蒸發(fā),使皮膚保持滋潤,冬季冷風(fēng)又可增加水分的損失,進一步擾亂表皮的脂質(zhì)平衡,這樣干燥就不可避免了。皮膚瘙癢癥:皮膚干燥是禍?zhǔn)自l(fā)性皮膚瘙癢癥無疑是最為常見的冬令皮膚病了。

  患者可全身到處瘙癢,白天由于外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,全身似有螞蟻在爬,無法忍受。如果吃了點“發(fā)物”,或飲酒,飲咖啡,則更瘙癢難熬。但檢查皮膚,卻無任何原發(fā)性皮疹,僅可見由于搔抓引起的皮膚抓痕,血痂或者色素沉著等繼發(fā)性損害,如持續(xù)時間長久,則可繼發(fā)多癬性皮損。此病主要是由于皮膚干燥引起的。

  冬天我們脫下棉毛衫褲時,??梢姾芏嗉毿〉钠ば紡纳砩蠌椣?,而冬季衣服又穿得較多較緊,這樣異物刺激在已敏感的皮膚,瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當(dāng)?shù)靥幚硪矔又仞W,如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激,再加上皮脂除去更多,導(dǎo)致皮膚更加干燥。

  皮膚瘙癢應(yīng)對方法

  1、冬季瘙癢癥發(fā)生的關(guān)鍵在于皮膚干燥和受冷,所以住房內(nèi)要保持一定的濕度,可擺放一些綠色的盆栽,或放上一盆水以增加空氣濕度。

  2、洗澡時水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用潤膚液,以保持皮膚的滋潤,建議每日涂抹保濕霜保濕乳液。孕媽媽要注意保濕霜或保濕乳液要天然。

  問題二:手足皸裂:

  好發(fā)于清潔工人家庭主婦手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病,此病好發(fā)于接觸脂溶性或堿性物質(zhì)的人員,經(jīng)常做家務(wù)的媽媽冬季很有可能會手足皸裂。

  患者手足皮膚往往因缺少滋潤而干裂,嚴(yán)重者皸裂可至深部肌層,有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂,為長短深淺不一的裂口,好發(fā)于手指和手掌屈側(cè)、足跟、趾底,足側(cè)等處。

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