四、關(guān)于糖篩

　　糖篩是在加拿大做的，醫(yī)生沒有要求空腹，并且囑咐我記得吃好早餐過去。到了那邊，醫(yī)生給了我500ml的“橙味甜汽水”（含有葡萄糖的）要我必須在5分鐘內(nèi)喝完，然后要等一個(gè)小時(shí)后去抽血。這一個(gè)小時(shí)內(nèi)不可以吃東西和喝水。500毫升喝到我快吐了，因?yàn)槲矣X得實(shí)在是太多了，又很甜！結(jié)果是通過了糖篩。

懷孕31周的大肚照 側(cè)面

　　五、孕期身體狀況

　　在我懷孕前我每個(gè)禮拜會(huì)去一次健身房游泳和桑拿，所以懷孕后我的運(yùn)動(dòng)也是游泳，荷蘭的產(chǎn)檢醫(yī)生推薦孕期運(yùn)動(dòng)除了散布和游泳，還有就是騎自行車。孕早期到孕中期偶爾會(huì)和老公一起騎自行車出去， 孕晚期感覺運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，覺得腰疼，結(jié)果就沒騎了，只是游泳和散步。懷孕期間我身體基本上一切正常，早期沒有孕吐反應(yīng)，就是白天很容易困，偶爾小腹和肋下有點(diǎn)疼，醫(yī)生說正常， 是因?yàn)樽訉m擴(kuò)張引起的。

　　整個(gè)孕期我沒有水腫也沒有抽筋過，孕中期產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生就告訴我，一定要多喝水才不會(huì)水腫，因?yàn)樗鹊迷蕉啵懦w外的水也就越多。還有就是盡量把腿抬高！平時(shí)記得吃清淡一點(diǎn)。我孕期做菜就放一點(diǎn)鹽，經(jīng)常不放醬油，雞精，耗油。看電視或是吃飯都會(huì)把腿翹在另一張椅子上。睡覺的時(shí)候，背上墊枕頭，腳下也墊枕頭。

　　六、關(guān)于輻射

　　平時(shí)用的如果都是筆記本的話，輻射是不大的。就算是普通臺(tái)機(jī)，只要顯示器是LCD的，機(jī)箱背后的輻射避開，就沒什么問題了。防輻射服是有中國特色的衣服，因?yàn)樵趪鉀]人穿這個(gè)。我的產(chǎn)檢醫(yī)生聽了半天也不知道啥叫防輻射服。醫(yī)生說電腦和微波爐的輻射對(duì)寶寶無害，只有醫(yī)院照的X光不可以接近。所以防輻射服我根本沒有買。大家要是還擔(dān)心輻射，那就買了穿一下就當(dāng)心理安慰吧。

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　　乙肝知識(shí)調(diào)查走起！乙肝媽媽能生下健康寶寶嗎？

　　你可能不知道，我國乙肝表面抗原攜帶者超過1億人，如此龐大的數(shù)據(jù)，讓人不禁打冷顫啊有木有。很多人對(duì)那些乙肝病毒攜帶者避而遠(yuǎn)之，害怕被傳染，甚至有些乙肝病毒攜帶者自己就自動(dòng)遠(yuǎn)離人群。更有些乙肝媽媽還擔(dān)心傳染給寶寶，選擇不生育。

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