關(guān)于準(zhǔn)爸爸參與胎教的5個(gè)方法

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  胎教法2――情緒胎教

  1、盡量多理解關(guān)懷妻子

  懷孕后體內(nèi)性激素的改變,使妻子的心理產(chǎn)生變化,經(jīng)常容易產(chǎn)生委屈等不快情緒,或愛流眼淚。因此,準(zhǔn)爸爸要注意控制自己的情緒,切忌讓妻子激動(dòng),尤其是對(duì)某些事意見不一致時(shí)。多理解、體貼、包容妻子,隨時(shí)遞上幾句貼心話,如“你辛苦了,親愛的”,讓自己成為消除妻子不良情緒的一劑良方。


關(guān)于準(zhǔn)爸爸參與胎教的5個(gè)方法

  2、妻子不開心時(shí)多加開導(dǎo)

  準(zhǔn)爸爸的開導(dǎo)可使妻子的不良情緒得到宣泄,還可通過聽音樂、欣賞畫冊(cè),去林蔭道、田野散步等,分散妻子的注意力。也可用語(yǔ)言調(diào)節(jié)妻子的消極情緒,如“你總是愁眉苦臉、悶悶不樂,小寶貝會(huì)不愿意早點(diǎn)來見你”;當(dāng)妻子因假宮縮而腹痛,可調(diào)侃地說“這是小寶貝著急見我們呢”。

  3、激發(fā)妻子的愛子之情

  很多妻子在懷孕后,還未擺脫做女孩的任性和嬌縱,往往會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生憂慮或排斥情緒。準(zhǔn)爸爸要陪妻子多看一些能夠激發(fā)母親情懷的書刊或影視作品,有時(shí)間多與妻子談?wù)撎?,如一起關(guān)注胎動(dòng),猜一猜胎兒的性別,給胎兒多起幾個(gè)名字,與妻子一起描繪胎兒的樣子,以及胎兒出生后會(huì)給家庭帶來什么快樂等。

  4.幫助妻子減輕恐懼情緒

  很多孕婦對(duì)分娩感到緊張,緩解的最好辦法是準(zhǔn)爸爸與妻子一起去醫(yī)院或孕婦班,了解一下分娩過程及可能出現(xiàn)的情況,分娩時(shí)怎樣配合,在家里怎樣進(jìn)行有關(guān)訓(xùn)練等。這對(duì)減輕妻子的心理壓力大有幫助。另外,積極陪同妻子去做孕晚期檢查,特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)準(zhǔn)爸爸最好多待在家中,使妻子的心中有所依托。

  5、甘做家庭婦男

  家務(wù)瑣事很多、很碎,夫妻間有時(shí)難免發(fā)生沖突。但在妻子懷孕階段準(zhǔn)爸爸要盡量搶著做家務(wù),尤其是較重的活,以減少夫妻之間的摩擦,使妻子的心理得到滿足。

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