準(zhǔn)媽時刻要謹(jǐn)記:不能亂選孕婦裝

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  上衣宜寬松、忌緊小

  在懷孕早期買外套時,最好能選遮蓋臀部或稍下的款式,寬度應(yīng)寬出10厘米左右,以便以后接著穿。到了妊娠中后期,孕媽媽以胸式呼吸為多,上衣過緊會影響胸部呼吸活動,還易導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷,影響日后哺乳。另外,上衣的胸部也不要有扣子及其他堅硬的飾物。

  褲子宜選有系帶的

  孕媽媽易選擇有褲帶的褲子,褲帶最好松緊適度能自由調(diào)節(jié),切忌束得過緊,否則會束縛腰腹及腿部,影響下肢及胎盤的血液循環(huán),對胎兒生長不利。在懷孕中期買褲子,宜選稍長一點(diǎn)的,以免孕后期因肚子挺出來會使褲子變短。在懷孕后期,可選用背帶褲,以減衣服對腹部的擠壓。


鞋襪的選擇

  連衣裙宜選H型或A型的

  對于連衣裙,孕媽媽宜選擇上下一樣寬的H型或上窄下寬的A型的。H型具有整體感,身體的凹凸不明顯,A型底擺寬大且具有安全感,形體的變化也不明顯,孕婦穿起來比較舒服,也能掩蓋凸顯的腹部,還有利于胎兒的發(fā)育。

  內(nèi)衣、內(nèi)褲宜選純棉織品

  當(dāng)乳房日漸增大,孕媽媽需及時更換乳罩,棄用過小的乳罩。到了妊娠后期,孕媽媽的手不易向后彎,乳罩宜選用前開式的。孕期陰道分泌物增多,內(nèi)褲最好是選用肥大寬松些且能把肚子及臀部完全遮住的款式,三角褲或過緊內(nèi)褲都不宜穿。

  鞋、襪的選擇

  孕媽媽可穿底軟、后跟約2厘米高的鞋。高跟鞋長筒靴都不宜穿,否則會加重腰酸、腹墜感,還易絆倒摔傷。另外,孕婦彎腰有困難,宜選不系鞋帶的鞋子。襪子也不能穿太緊,以免影響下肢血液循環(huán)。

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