8、關(guān)節(jié)易損。
孕婦體內(nèi)分泌一種叫松弛素的荷爾蒙。這種物質(zhì)能促使恥骨區(qū)和子宮頸為生產(chǎn)胎兒做準(zhǔn)備。但是它同時(shí)還會(huì)使孕婦的韌帶松弛，容易受傷。尤其是骨盆、下背及膝關(guān)節(jié)容易過度牽拉或扭傷。所以，當(dāng)孕婦活動(dòng)時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩，不宜急動(dòng)。
孕媽媽孕期留心十大反?，F(xiàn)象
9、容易造成靜脈曲張、痔、便秘。
孕婦荷爾蒙水平的增高。致使靜脈中的血流量增加，因此，在腿部或性區(qū)多發(fā)生靜脈曲張現(xiàn)象。當(dāng)然，這種現(xiàn)象會(huì)隨孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施，以緩解靜脈曲張。
1）站或坐的時(shí)間不應(yīng)過久
2）穿寬松式的衣服。
3）穿支撐式長筒襪
4）在坐下時(shí)將腳部抬高直腸部靜脈曲張會(huì)發(fā)癢。直腸部的靜脈會(huì)變大，成為葡萄狀的簌形物。痔對(duì)孕婦是極其痛苦的，尤其是在大便時(shí)或大便后，會(huì)出現(xiàn)流血、癢癢或有刺痛感。
孕婦體內(nèi)荷爾蒙水平的增加。減慢了食物通過胃腸道的速度。因此，便秘是孕期常見的現(xiàn)象。在孕后期，子宮會(huì)壓迫大腸，導(dǎo)致排便困難。
為防止孕期便秘和痔瘡。應(yīng)多攝入富含纖維和適量水分的食物，也可使用大便軟化劑。但不得用緩瀉劑。
10、分娩前的異?，F(xiàn)象。
產(chǎn)前破水是又一種異?，F(xiàn)象。在國外，僅有10%的孕婦生產(chǎn)前自然破水。有的孕婦在破水時(shí)，會(huì)有一種強(qiáng)烈的小便欲，致使羊水涌出。還有的由于胎兒的頭部象一個(gè)塞子一樣，阻礙了羊水的流出，而表現(xiàn)出涓涓細(xì)流或滴流樣。請(qǐng)放心，羊水只不過是有甜味的灰色或無色液體，如果持續(xù)流淌（每小時(shí)1杯）的話，不必恐慌。
有的產(chǎn)婦在分娩時(shí)會(huì)有惡心、嘔吐現(xiàn)象，還有的在產(chǎn)前或產(chǎn)中會(huì)發(fā)生腹瀉、胃脹氣等，在用力分娩時(shí)，產(chǎn)婦可能大小便失控。為防止分娩中出現(xiàn)上述現(xiàn)象，醫(yī)生可能會(huì)采取灌腸措施。若產(chǎn)婦不同意灌腸，應(yīng)事先與醫(yī)生溝通。
