在產(chǎn)后月經(jīng)周期恢復(fù)后，一切都會(huì)回歸正常的。然而，如果出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀，比如神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、昏厥、身體受到損害或者說(shuō)話變得含糊，那么都應(yīng)該盡快就醫(yī)，因?yàn)樗鼈兛赡苁且恍└鼮閲?yán)重的病況的跡象表現(xiàn)。
怎樣讓懷孕后不“變傻”？
◎ 如果可以，盡量做一些小睡。
◎ 制作任務(wù)清單，并且把您的清單列表在電腦上復(fù)制一份，如果丟了的話，還可以找回它們。
◎ 把鑰匙、錢包等隨身物件每天都放在同一個(gè)地方。
◎ 做筆記。
◎ 保持水分。因?yàn)檠翰粩嗟亓飨蛟鲩L(zhǎng)的子宮，你需要保持水分，讓血液更多地流向你的大腦。
◎ 多吃富含鐵的食物，這樣能讓血液攜帶更多的氧氣到達(dá)你的大腦。
◎ 定期、適度運(yùn)動(dòng)可以幫助血液的流動(dòng)。
◎ 運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)頭。記住，你的身體里在形成一個(gè)完整的人兒，你需要身體和精神的能量。
