小編建議:
1、懷孕頭3個(gè)月:以禁止或減少性生活為宜。
2、懷孕中期:性生活頻率應(yīng)適度,以一周一次為宜。
孕期5個(gè)壞習(xí)慣 準(zhǔn)媽絕對(duì)不可有
3、懷孕晚期:應(yīng)禁止性生活。
三、孕期戀上泡熱水浴
泡熱水澡不僅可洗去一身的疲憊和不適,還能起到安神之作用,可謂好處多多,但如果正在懷孕期間,就要注意了,切不可長時(shí)間享受熱水浴。
據(jù)研究顯示,在懷孕前3個(gè)月,如果讓身體溫度持續(xù)超過39℃以上,可能造成發(fā)育中胎兒脊髓缺損,在懷孕第一個(gè)月,這種傷害的發(fā)生機(jī)會(huì)明顯增高,所以水溫應(yīng)該盡量控制在38℃以下。準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月是絕對(duì)禁止泡熱水澡的,也杜絕接觸其他的高溫環(huán)境,比如冬季使用電熱毯等。
小編建議:
你如果在懷孕中、后期打算泡熱水澡,也應(yīng)特別小心,因?yàn)榇藭r(shí)你的血液循環(huán)和常人不同,在經(jīng)歷冷、熱水的過度刺激后,你的心腦負(fù)荷可能無法像一般人調(diào)適得那么好,很可能產(chǎn)生休克、暈?;蛱撁摰那闆r。所以,建議你采用其他方法替代泡熱水澡,比如淋浴、泡腳等。
四、孕期衷情百變發(fā)型
燙發(fā)劑中含有大量的化學(xué)刺激物,如堿性硝基化合物、過氧化物、硝基,氨基等芳香類化合物均不利于準(zhǔn)媽媽健康,并可誘發(fā)皮疹和呼吸道病癥。
染發(fā)劑的主要成分是苯二胺、對(duì)氨基酚和對(duì)甲苯二胺,這些化學(xué)物質(zhì)雖然能使頭發(fā)具有良好的光澤和天然色彩,但其中的甲苯二胺分子量小,易滲透至發(fā)髓,并引起皮膚過敏,出現(xiàn)紅腫、疹塊、水皰、瘙癢等癥狀,還會(huì)誘發(fā)哮喘、貧血等疾病,不利于準(zhǔn)媽媽身心健康。