孕媽媽在什么情況下會影響胎兒發(fā)育?
女性在孕期有很多因素會造成胎兒發(fā)育不利的后果發(fā)生,那么你都知道有哪些因素嗎?在孕期需要注意的因素有16條,我們來看看吧!
新視點:容易影響胎兒的骨骼密度,發(fā)生骨質(zhì)疏松
影響胎兒發(fā)育的情況有哪些?
美國醫(yī)學專家對數(shù)百名孕婦進行調(diào)查得出一個最新結(jié)果,即孕婦在期間每天對鈣的攝取量未達到1200毫克,低于600毫克時,就會使胎兒的骨密度發(fā)生疏松。那些被調(diào)查的孕婦在醫(yī)師建議和指導下補充鈣劑,胎兒的骨密度很快就恢復到正常。但也沒必要過量攝取鈣質(zhì),胎兒的骨密度并不會因此而增加,只要按照正常的需要量每天攝取即可。
應對法:孕期每天都應該注意攝取足夠的鈣質(zhì),包括富鈣食物,如、乳酪、深綠色蔬菜和水果等天然食物,同時在醫(yī)師指導下補充鈣劑。
孕期缺鋅
新視點:容易影響體內(nèi)胎兒新陳代謝,使胎兒的大腦發(fā)育受到損害
美國醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),任何出生時體重輕、頭圍小或智力有缺陷的嬰兒,他們的母親在孕期都因未攝入充分營養(yǎng)而發(fā)生缺鋅。鋅對胎兒的腦組織發(fā)育非常重要,孕婦在孕期缺鋅將對胎兒的大腦發(fā)育造成損害。
應對法:從飲食上糾正,注意攝取瘦肉、蛋、禽、海產(chǎn)品、牡蠣等富鋅食物,多吃蔬菜、水果、薯類,常吃奶類、豆類及其制品。