12、不接近剛吸完煙的人
盡量不要接近吸煙的人。剛剛有人吸煙的地方,應該等那里換氣后準媽媽再進入??諝庵惺欠窈心峁哦∫揽咳庋凼菬o法判斷,準媽媽可以依靠自己對氣味的敏感。只要覺得周圍空氣不好,就要遠離。在公共場所,例如在餐館就餐時,盡量選擇坐在禁煙區(qū)。
讓胎寶開心的16種方法
13、在家里和辦公室都要注意換氣
如果準爸爸抽煙或是同事抽煙,可以和他們溝通,讓他們到陽臺或是走廊里抽。如果辦不到的話,就盡量注意隨時換氣,保持空氣清新。
14、避免使用吸塵器
打掃衛(wèi)生的時候,盡量用抹布除塵,不要使用吸塵器。因為使用吸塵器的時候反而會釋放一些灰塵,而用濕抹布就會好得多。
15、用空氣凈化器對付污濁的空氣
如果準媽媽屬于過敏體質,可以利用空氣凈化器清除空氣中的過敏原。
16、戴口罩跟污濁的空氣說bye bye
經(jīng)常出入公共場所,尤其是經(jīng)常坐公交車或地鐵的準媽媽應該戴口罩。戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。但其實準媽媽最好還是應該少去人多的地方。