懷孕不能吃什么？準(zhǔn)媽媽在孕期必須要做到面面俱到，任何方面都不可馬虎。充分的營(yíng)養(yǎng)是保證胎兒健康發(fā)育的根源。所以，準(zhǔn)媽媽必須了解懷孕不能吃什么。
一、懷孕不能吃的六種蔬菜
1、茄子：根據(jù)一些前人的經(jīng)驗(yàn)，孕婦也是忌吃茄子的。就像《本草求真》當(dāng)中說(shuō)的：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見(jiàn)其害。而《飲食須知》中也認(rèn)為：去后食茄損目。女人能傷子宮而無(wú)孕。所以孕婦最好還是忌食好一點(diǎn)，如若食用也應(yīng)該謹(jǐn)慎。
木耳菜
2、海帶：根據(jù)研究，孕婦如果缺碘的話也會(huì)影響到胎兒發(fā)育不良，造成智力低下。所以孕婦應(yīng)該適宜吃些海帶，以此來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的碘，但是應(yīng)該注意的是孕婦如果過(guò)量地服食海帶的話，攝入過(guò)多的碘有可能會(huì)引起胎兒的甲狀腺發(fā)育障礙，對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響?？赡軙?huì)導(dǎo)致嬰兒出生之后引起甲狀腺功能的低下。這個(gè)道理就猶如水能載舟，亦能覆舟一樣。
3、木耳菜：又稱(chēng)為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑，有滑利涼血之弊端。《南寧市藥物志》中就告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該忌食之。
