孕媽媽們要記住，適當在孕期保持思考的狀態(tài)，你的胎寶寶也會保持活躍的狀態(tài)。
而孕媽媽因為生理原因，胃腸蠕動減弱。孕媽媽們?nèi)绻还ぷ?，活動量減少，就會更加容易出現(xiàn)消化機能降低，這樣將會導(dǎo)致自身體重激增和便秘發(fā)生。
孕期活動量過少的孕媽媽，更容易會在臨盆時出現(xiàn)分娩困難，難產(chǎn)的情況。
所以，小編建議孕媽媽們在懷孕7個月后不應(yīng)該因為是懷孕晚期導(dǎo)致生活得過于懶惰，也不適宜長時間地臥床休息。
上班有利于控制體重
孕媽媽有了工作的寄托，孕期的生活就沒有那么枯燥。而且也會跟著社會的步伐走，不因為懷孕而減少與社會脫節(jié)的步伐。而且，懷孕時期保持工作，對于孕媽媽們產(chǎn)后重回職場有好處，因為不會因為時間相隔太久與工作內(nèi)容脫節(jié)。
上班有利于控制孕期體重
懷孕期間，因為胎寶寶需要攝取營養(yǎng)，因此孕媽媽們的食量大增。在家待產(chǎn)的孕媽媽們，由于沒有的工作的動力，吃東西的時候會更加放肆。
而且準爸爸和家人一定會鼓勵孕媽媽們多吃。由于孕媽媽在家待產(chǎn)，沒有外界的壓力，自己會自己的儀容處于忽略狀態(tài)，最終導(dǎo)致懷孕期間面色泛黃，身材走樣。
孕媽媽們?nèi)绻麍猿衷趹言衅陂g上班，這樣會有利于拓展自身的骨盆、增強腹部與腿部的韌勁，易于保持體重和體形。
