妊娠第三個(gè)月的胎教
在懷孕3個(gè)月以內(nèi)是胎兒對(duì)致畸因素十分敏感的時(shí)期,這時(shí)無(wú)論是在精神,飲食、工作、生活等各個(gè)方面均應(yīng)特別謹(jǐn)慎,盡力避免不良因素影響孕婦和胎兒。
胎兒的情況:胎兒的雛形已經(jīng)具備。第三個(gè)月末期已經(jīng)不能稱為“胎芽”,而是真正的“胎兒”。以前胎兒會(huì)通過(guò)皮膚吸收氧氣和營(yíng)養(yǎng),現(xiàn)在則經(jīng)由胎盤上的臍帶,自母體獲得豐富的養(yǎng)分。
孕早期要怎么做到養(yǎng)胎與胎教相結(jié)合
這個(gè)時(shí)期,身體每天成長(zhǎng)約1厘米左右。在第三個(gè)月后期,胎兒已經(jīng)長(zhǎng)至9厘米。這時(shí)臉部已略具人類雛形,有眼瞼,二多部分也已形成,嘴唇構(gòu)造完全,鼻子隆起,并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期開始形成。
這時(shí)胎兒會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,也會(huì)改變身體的方向或姿勢(shì),會(huì)有走路、跳躍和驚嚇等動(dòng)作,會(huì)在羊水中非?;顫姷倪\(yùn)動(dòng)。
早孕反應(yīng)對(duì)胎教的影響:我們都知道,早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象,懷孕3個(gè)月后會(huì)逐漸消失。而在懷孕的前3個(gè)月,孕婦的生理反應(yīng),如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情,情感與心理平衡,表現(xiàn)出煩燥、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒。
而恰恰此階段是胎教的開始階段,又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期(胚胎于此階段形成),孕婦的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。
胎教基本原則:胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對(duì)感官進(jìn)行刺激兩方面進(jìn)行。其實(shí),從懷孕之日起每個(gè)孕婦已經(jīng)在自覺或不自覺地開始了胎教,這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒,對(duì)新生命的渴望,對(duì)飲食、起居的安排與調(diào)整。
如果夫婦雙方或孕婦對(duì)早孕反應(yīng)過(guò)于敏感和緊張,往往會(huì)對(duì)懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎兒的身心健康和發(fā)育。