想象和感受很重要
“胎教過程中夫妻雙方進(jìn)行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關(guān)重要的,即當(dāng)妻子用身體辛勤培育胎兒時(shí),丈夫也要從精神上付出相應(yīng)的努力?!?
提醒:胎教應(yīng)根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
據(jù)專家介紹,準(zhǔn)媽媽在聆聽音樂時(shí)要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯(lián)翩,在腦海里形成各種生動感人的具體形象。同時(shí)全身放松,半坐半臥在搖椅上或一個(gè)舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,并告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽音樂”。欣賞時(shí)可以想象著隨著動聽的音樂節(jié)奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài)。在潛意識中同他進(jìn)行情感交流。
選好音樂胎教曲目
胎教音樂節(jié)奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨響。音樂胎教時(shí)間以10~15分鐘為宜。
胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括——中國傳統(tǒng)名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮當(dāng)》等樂曲;巴洛克時(shí)期和古典主義時(shí)期的音樂,其音樂節(jié)奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啟發(fā)和安撫的作用。