為準(zhǔn)媽媽介紹幾種撫摸胎教的方法

編輯:曉玲 | 出處: 中國早教網(wǎng)

  撫摸胎教要這樣做

  正常情況下,懷孕2個月開始,胎寶寶就在母體內(nèi)活動了,但這時的活動幅度很小,準(zhǔn)媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加,活動幅度會越來越增大,從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。一般過了孕早期,撫摸胎教就可以開始實施,下面介紹幾種撫摸胎教的方法。


為準(zhǔn)媽媽介紹幾種撫摸胎教的方法

  方法1:來回撫摸法實施月份:懷孕3個月以后,可以進行一些來回撫摸的練習(xí)。

  具體做法:準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。

  注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長。

  方法2:觸壓拍打法實施月份:懷孕4個月以后,在撫摸的基礎(chǔ)上可以進行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

  具體做法:準(zhǔn)媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作,給胎寶寶以觸覺的刺激。剛開始時,胎寶寶不會做出反應(yīng),準(zhǔn)媽媽不要灰心,一定要堅持長久地有規(guī)律地去做。一般需要幾個星期的時間,胎寶寶會有所反應(yīng),如身體輕輕蠕動、手腳轉(zhuǎn)動等。

  注意事項:開始時每次5分鐘,等胎寶寶做出反應(yīng)后,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎寶寶時,動作一定要輕柔,準(zhǔn)媽媽還應(yīng)隨時注意胎寶寶的反應(yīng),如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應(yīng)立即停止。

分享到: