然而次數(shù)要適當(dāng)，夏季酷熱，每天洗澡可以兩次，但不要超過三次，洗太多次澡不僅累人，對皮膚也不好。
炎熱夏天孕婦敏感部位如何清洗
每次10－15分鐘為宜
洗澡的時(shí)間不宜過長。浴室內(nèi)溫度較高、氧氣提供相對不足，加之熱水的刺激會(huì)引起全身的毛細(xì)血管擴(kuò)大，使孕婦腦部的供血不足，容易出現(xiàn)頭昏眼花、乏力胸悶等癥狀。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快的癥狀。嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。
婦產(chǎn)科專家建議，洗澡時(shí)間控制在10－15分鐘為宜。另外，饑餓時(shí)、飽食后1小時(shí)以內(nèi)都不宜洗澡。
最好淋浴
最好采取立位淋浴，不要坐浴，避免熱水浸沒腹部，如感到累或不舒服時(shí)可以休息一下。
婦產(chǎn)科專家說，孕婦懷孕后內(nèi)分泌變化比較大，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低，此時(shí)如果坐浴感染的機(jī)會(huì)增加。另外，坐浴還容易引起窒息，對胎兒也不好。
冷熱水交替影響胎兒
洗澡水調(diào)至溫?zé)?，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應(yīng)在38℃以下。因?yàn)槿绻疁鼗蚴覝剡^高，很可能因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。
有的女性為了皮膚保健在淋浴時(shí)會(huì)冷熱水結(jié)合，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，不足取。
夏天孕婦洗澡可不是一件可以掉以輕心的事哦，一定要多加小心。
