孕期撫摸肚子 不同月份不同方法

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  很多的孕媽們?cè)诘弥约簯言泻?,都?huì)不由自主地?fù)崦亲樱环矫嬲J(rèn)為這是對(duì)寶寶的愛撫,另一方面認(rèn)為這樣胎兒會(huì)在里面有所反應(yīng)。的確,撫摸肚子會(huì)對(duì)胎兒有一定的好處,撫摸是準(zhǔn)父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流,通過撫摸孕媽的腹部,使腹中的寶寶能感覺到父母的存在并做出反應(yīng)??墒?,孕媽撫摸肚子也是有技巧的,不能隨便摸哦!


準(zhǔn)媽撫摸肚子有技巧根據(jù)月份進(jìn)行

  撫摸肚子對(duì)胎兒的好處

  懷孕2個(gè)月開始,胎寶寶就在母體內(nèi)活動(dòng)了,但這時(shí)的活動(dòng)幅度很小,孕媽不能感知,隨著妊娠月份的增加,活動(dòng)幅度會(huì)越來越增大,從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。所以,過了孕早期,胎兒的撫摸就可以實(shí)施了。那么,撫摸肚子對(duì)胎兒有哪些好處呢?

  1、在撫摸肚子的過程中,不僅能讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛,還能使孕媽身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

  2、撫摸肚子可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激,從而可能促進(jìn)胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育,加快胎寶寶的智力發(fā)展。撫摸還能激發(fā)起胎寶寶活動(dòng)的積極性,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)育。

  撫摸技巧:根據(jù)月份不同來?yè)崦?/strong>

  撫摸肚子的方法是有一定講究的,首先要找到正確的子宮底位置,這樣才能正確判斷胎兒的位置,然后根據(jù)胎兒的不同位置進(jìn)行不同的撫摸。

  1、懷孕3個(gè)月以后

  子宮底位置

  一般單胎的孕媽要在懷孕3個(gè)月后才能從肚子上觸摸到增大的子宮,在這之前子宮都是“趴”在骨盆腔里,是觸摸不到的。

  撫摸方法

  懷孕3個(gè)月以后,可以開始進(jìn)行一些來回?fù)崦木毩?xí)。孕媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右來回?fù)崦?,可以想象著你的雙手真的就在愛撫你的可愛小寶寶,也可以默想:“小寶寶,媽媽真愛你”,“小寶寶快快長(zhǎng),長(zhǎng)成一個(gè)聰明可愛的小寶貝”等。撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕,時(shí)間不宜過長(zhǎng)。每次2~5分鐘即可。

  2、懷孕4個(gè)月以后

  子宮底位置

  隨著孕周的增大,子宮底逐漸上升,大約到了懷孕4個(gè)月時(shí),子宮底到達(dá)肚臍和恥骨聯(lián)合之間中點(diǎn)的位置。

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