三忌:粗心大意
少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意,到了妊娠末期各種準(zhǔn)備仍不充分,臨產(chǎn)時(shí)手腳忙亂,容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預(yù)產(chǎn)期,還乘坐車(chē)船到異地,由于車(chē)船的顛簸和勞累,常在途中造成意外分娩,威脅母子的生命安全。所以孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期最好不要隨便外出。
四忌:疲倦勞累
充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài),必將影響順利生產(chǎn)。所以孕婦分娩前十多天,生活一定要有規(guī)律,吃好休息好,養(yǎng)精蓄銳,靜候分娩。
五忌:憂愁苦悶
有些孕婦臨產(chǎn)前心情不好,處于悲傷憂愁狀態(tài),這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn),應(yīng)努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來(lái)自她的親人——丈夫或公婆。他們盼子孫心切,使孕婦形成無(wú)形的壓力和沉重的精神負(fù)擔(dān)。親人應(yīng)給予孕婦足夠的關(guān)心和愛(ài)心,不要施加各種壓力,以免影響順利生產(chǎn)。
六忌:忽視孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用,將胎兒從子宮“逼”出來(lái),這要消耗大量的精力。如果產(chǎn)前吃不好睡不好,對(duì)生產(chǎn)十分不利。臨產(chǎn)前一定要注意營(yíng)養(yǎng),少食多餐,注意補(bǔ)充足夠的水分,吃好睡好,使體內(nèi)能量充足,精力充沛,才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù)。臨近產(chǎn)期,還要注意按時(shí)排凈小便,臨產(chǎn)前每隔2-3小時(shí)應(yīng)排一次小便,大便也要隨時(shí)排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰,如分娩時(shí)大便積留,不但會(huì)影響胎頭下降,同時(shí)隨宮縮用力娩出胎兒時(shí),還可能將大便與胎兒同時(shí)排出,造成胎兒感染。
孕媽需要做好分娩前的所有準(zhǔn)備
住院前準(zhǔn)備5件必需品
1、毛巾
有自己擦汗用的、洗澡用的、BB洗澡用的,吃東西時(shí)候用的,大毛巾、小毛巾要準(zhǔn)備一大堆。其中準(zhǔn)媽媽自己要準(zhǔn)備3條擦汗的毛巾,1條洗面的毛巾,1條擦身的毛巾。
BB的毛巾就有:餐巾5條、洗澡2條(1條搭著胸口)、洗面1條、洗屁股1條、洗完澡擦身用大毛巾2條。
除了毛巾,最好準(zhǔn)備一些紗布,給BB清潔口腔用的。
2、濕紙巾
這是BB用的,要買(mǎi)嬰兒品牌的,BB大便、小便后清理用的。
3、紙尿片
這是誰(shuí)都會(huì)準(zhǔn)備的,但是應(yīng)該準(zhǔn)備多少呢?剛出生的寶寶,小便很多,一天都要超過(guò)十片,所以最好初生裝的紙尿片準(zhǔn)備多一些。
4、水溫計(jì)
給BB洗澡用的,這個(gè)絕對(duì)要買(mǎi)。因?yàn)榇笕说氖制け菳B厚很多,你認(rèn)為好的BB可不一定認(rèn)可。其實(shí)所有的BB都喜歡洗澡的,但是為什么很多BB洗澡的時(shí)候會(huì)哭呢,就是因?yàn)闇囟炔徽_。一般冬天38攝氏度就可以了,但是大人摸上去會(huì)覺(jué)得不夠熱,其實(shí)足夠了。
5、指甲鉗
給BB用的,因?yàn)楹⒆雍芟矚g抓自己的臉,總是有一道道血痕,一周起碼剪兩次指甲。另外,不要因?yàn)榕侣闊鸵淮渭籼钊?,這樣BB以后的指甲就不好看了,會(huì)很短。
此外,還要準(zhǔn)備盥洗用具、前開(kāi)扣的換洗衣物、梳子、乳液、拖鞋、保溫杯和保暖的衣物及各種相關(guān)文件,如健??ā⑸矸葑C和媽媽手冊(cè)。