自然分娩的過程:時間短=痛苦少。決定生產快慢的因素有很多,包括先天的身體條件、醫(yī)護人員的責任心和經驗等。不過,分娩這件事并不一定要聽天由命,你自己也能做一些努力,來加快分娩的速度和減輕疼痛……
準媽媽生產秘訣:生得快的方法
整個分娩的過程和所需的時間
了解本文中三位媽媽的快速分娩故事實在是一件很偶然的事情,但是從上了產床到寶寶降生不過十幾、二十分鐘,讓誰聽了也不禁想刨根問底,生孩子怎么能那么順利?不過,在此之前我們應該先了解一般情況下整個分娩的過程和所需的時間:
* 第一產程(從開始出現間歇5~6分鐘的規(guī)律宮縮,到宮口開全。)初產婦因宮頸較緊,宮口擴張較慢,約需11~12小時;經產婦的宮頸較松,宮口擴張較快,約需6~8小時。
* 第二產程(從宮口開全到胎兒娩出。)初產婦約需1~2小時;經產婦通常在1小時內完成。
* 第三產程(從胎兒娩出到胎盤娩出。)約需5~15分鐘,不超過30分鐘。
有個別產婦,年齡偏大或者精神緊張,畏懼分娩,還沒有正式臨產,就打亂了自己的生活節(jié)奏,吃不好,睡不好,結果消耗了體力,到正式臨產時則疲乏無力,因而產程延長了,如果產程超過24小時則稱為“滯產”。一旦滯產,手術產和感染的機會都將增加。
但是分娩也并不是越快越好的,有的產婦宮縮特別強,產程也明顯的縮短,不到3小時就分娩,稱為“急產”。對于這類產婦,要特別關照和隨時注意觀察產程,以免措手不及導致母嬰發(fā)生合并癥。
相比較而言,第二產程是疼痛最劇烈,耗費體力最多的一個階段。如何能夠更快速、更順利地度過第二產程,聽聽這3位媽媽是怎么說的:
劉毅 27歲: 25歲時生第一個寶寶時,從進入產房到寶寶出生共用了35分鐘。27歲時生第二個寶寶只用了12分鐘。
* 凌晨4:00 輕微的陣痛開始
* 中午11:00 住進醫(yī)院
* 下午1:30 出現有規(guī)律的宮縮
* 下午3:00 入產房
* 下午3:12 產下一個重六斤半的男孩。
產后因為無傷口,不到48小時就出院了。