媽咪這樣做：5種交流提升胎兒智力
在胎兒的世界里，媽媽的心跳、器官運(yùn)作、聲音、健康及情緒等都對(duì)他有深刻的影響，雖然沒有實(shí)驗(yàn)證明這些影響對(duì)胎兒、嬰兒，甚至出生后有多少的關(guān)聯(lián)性，不過，以心跳來(lái)說(shuō)，紐約心理學(xué)家索爾克（Lee salk）就曾提出，心跳的印記會(huì)在不知不覺中影響日后各種現(xiàn)象，例如，媽媽懷抱剛出生嬰兒的姿勢(shì)（用左手抱「靠近心臟）會(huì)令出生后的寶寶安心等。專家強(qiáng)調(diào)，或許很多研究都沒有證實(shí)在胎內(nèi)的教育對(duì)寶寶有實(shí)質(zhì)的幫助，不過她相信，只要持續(xù)進(jìn)行，一定會(huì)有相當(dāng)?shù)牧夹杂绊憽?
5種交流提升胎兒智力
生理交流
孕媽咪的生理狀況會(huì)經(jīng)由生理上的荷爾蒙分泌傳導(dǎo)給胎兒，賴宗炫醫(yī)師說(shuō)，好的心情會(huì)令媽咪腦中分泌腦內(nèi)啡產(chǎn)生α 波， 傳達(dá)給胎兒，讓胎兒也跟著有愉悅感，而懷孕時(shí)期的不安、悲傷、生氣等情緒，就會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展的精致度。此外，若單就產(chǎn)科的觀點(diǎn)來(lái)看， 如果媽咪的情緒、作息不正常，就會(huì)令荷爾蒙分泌出現(xiàn)異常，若再加上吃不好或睡不著等生理狀況，必定間接影響子宮內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)環(huán)境，這時(shí)，就算胎兒的基因多么優(yōu)秀，若是體格或健康狀況不佳，一樣不算優(yōu)生寶寶，因此，媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。
營(yíng)養(yǎng)交流
胎兒的腦部發(fā)育會(huì)受到媽咪攝取養(yǎng)分的影響，尤其，到了懷孕后半期，直到寶寶出生后約兩歲左右，營(yíng)養(yǎng)的質(zhì)與量對(duì)他的腦部發(fā)育都有相當(dāng)深遠(yuǎn)的影響。而在孕期中，媽咪吃進(jìn)的每項(xiàng)食物，除了會(huì)經(jīng)由臍帶傳達(dá)到胎兒，也會(huì)因?yàn)閶屵渚捉绖?dòng)作，而讓胎兒也出現(xiàn)學(xué)習(xí)性的吞咽動(dòng)作，甚至是吸吮的行為，這也是母子間最直接的交流方式。因此，最好避免攝取酸性食物，以及任何有可能傷及胎兒的食物，如食物添加劑或加工食品等。為了讓胎兒能夠吸收到最健康的營(yíng)養(yǎng)，選擇正確的食物是必要的。專家特別提醒，媽媽吃飯后，會(huì)讓胎動(dòng)變得活躍，就是最
好的交流方式，所以一定要定時(shí)用餐，跟胎兒有個(gè)固定的交流時(shí)間，此外，進(jìn)食時(shí)，也須適時(shí)放松，充分感受胎動(dòng)。
