寶寶大腦的發(fā)育不是一出生就定型，0～3歲都是寶寶腦部發(fā)育的黃金期。本文針對寶寶腦部發(fā)育的過程及所需要補充的營養(yǎng)，提醒家長把握住嬰幼兒腦部發(fā)育的黃金期，養(yǎng)育出一個聰明可愛的寶寶。
腦部發(fā)育從胎兒開始
神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育從胚胎開始，最早在18天時，胚胎就可看到最原始的神經(jīng)組織──神經(jīng)板的出現(xiàn)。經(jīng)過一連串的成型過程，大約一個月左右可以看到大腦的雛型。因此懷孕第一期（前3個月）以中樞神經(jīng)系統(tǒng)成型為主。
接著懷孕第二期（第4～6月）為神經(jīng)移行──母細(xì)胞由中心部移行至腦部皮層。懷孕第三期（第7個月之后）主要是神經(jīng)母細(xì)胞分化成多種不同功能的神經(jīng)細(xì)胞。
腦部發(fā)育從胎兒開始
大腦整體結(jié)構(gòu)大約于3歲時完工。有趣的是，新生兒的大腦微觀下神經(jīng)細(xì)胞彼此間的聯(lián)結(jié)（稱為突觸）有如雜草叢生，數(shù)量多且雜，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過成人神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，然而這就像欠缺規(guī)劃的都市街道一般，數(shù)目多卻毫無效率可言。
唯有經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)的過程，修剪這些雜亂無章的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，才能將經(jīng)常使用的神經(jīng)傳遞路徑拓寬成高速公路，鏟除不常使用的、無功能的羊腸小道。
