剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的要求進(jìn)食，多吃幾天流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，不必過(guò)多地食用厚膩味重之品，加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀。
“坐月子”是婦女的特殊生活階段，對(duì)飲食要求是富于營(yíng)養(yǎng)且容易消化，逐步適應(yīng)逐步增加，不可突擊性增加。
魚類
每日包括主食500克
肉類或魚類150－200克
雞蛋3－5個(gè)，豆制品100克
豆?jié){或牛奶250－500克
新鮮蔬菜500克
每頓飯后吃水果1－2個(gè)
另外，還要注意食物烹調(diào)做到多樣化。為了保證母乳喂養(yǎng)。應(yīng)多補(bǔ)充帶有湯水的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、蛋花湯、豆腐湯。餐間及晚上加點(diǎn)心或半流質(zhì)食物。
