新媽要記得 產(chǎn)后飲食會(huì)影響乳汁質(zhì)量

編輯:小琪

  香煙

  如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話,尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中并被寶寶吸收,對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響。同時(shí),也要阻止新爸爸吸煙,最好能戒掉,它對(duì)爸爸自己的身體沒什么好處,對(duì)寶寶的危害更大。


藥物

  藥物

  對(duì)哺乳媽媽來說,雖然大部分藥物在一般劑量下,都不會(huì)讓寶寶受到影響,但仍建議哺乳媽媽在需要服藥前,主動(dòng)告訴醫(yī)生自己正在哺乳的情況,以便醫(yī)生開出適合服用的藥物,并選擇持續(xù)時(shí)間較短的藥物,使得進(jìn)入乳汁的藥量最少。

  另外,媽媽如果在喂了寶寶母乳后服藥,應(yīng)在乳汁內(nèi)藥的濃度達(dá)到最低時(shí)再喂寶寶,這樣寶寶才會(huì)更加安全。

  

  哺乳期間媽媽不能喝濃茶。因?yàn)椴柚械镊匪岜晃葛つの眨M(jìn)入血液循環(huán)后,會(huì)產(chǎn)生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障礙。

  碳酸飲料

  碳酸飲料不僅會(huì)使哺乳媽媽體內(nèi)的鈣流失,它含有的咖啡因成分還會(huì)使寶寶吸收后煩躁不安。

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