不要輕易改變家具擺放位置
如果你有經(jīng)常變換家具位置習(xí)慣,那么,現(xiàn)在也暫時(shí)放下吧,而且還要提醒家里的人別這么做。雖然變換家具位置能給你帶來(lái)新鮮感,但它的代價(jià)有可能是傷害到你肚子里的寶寶。因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于原來(lái)的擺放秩序了,一旦變了位置,你沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),沒(méi)準(zhǔn)兒一轉(zhuǎn)身就撞在桌子角上、被椅子絆個(gè)跟頭!比比哪頭輕,哪頭重,你就不會(huì)興之所致哪天來(lái)個(gè)家具大變身了吧?
準(zhǔn)媽媽,這些地方最危險(xiǎn)!
衣物擺放要易于取放
當(dāng)然,這并不等于說(shuō)家里的一切擺設(shè)都要“原封不動(dòng)”,有些還就非動(dòng)不可,這也是為了準(zhǔn)媽媽的安全考慮。發(fā)現(xiàn)懷孕以后,房間的一些布置需要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,比如,房間和浴室的地板如果是易滑的材料,要在上面鋪上防滑墊,以免準(zhǔn)媽媽摔倒。注意把各種電源線的位置安排好,不要放在經(jīng)常走動(dòng)的地方,或往高處放,以免絆倒孕婦。另外,衣柜中衣物的擺放也要做調(diào)整,準(zhǔn)媽媽的常用衣物要放在方便易拿的地方,不過(guò)于高也不過(guò)于低。為便于準(zhǔn)媽媽掛取衣物,掛衣架也應(yīng)適當(dāng)放低,盡量減少孕婦登高爬低的機(jī)會(huì)。
采用正確的居室清潔方法
對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言,臥室是呆得比較多的地方,所以,保持清潔至關(guān)重要。但是,很多年輕準(zhǔn)媽媽光注意到了衛(wèi)生問(wèn)題,卻忽略了清潔劑的安全問(wèn)題。大量的消毒劑雖然能使房間的病原菌被消滅,但消毒劑本身的有毒物質(zhì)卻會(huì)有導(dǎo)致胎兒畸形的副作用。因此,想讓臥室清潔,正確的做法是保持房間的空氣流通,而不是使用大量的消毒劑,這才是殺滅病原體的最好方法!
特別提示:冬季家居布置三個(gè)細(xì)節(jié)
1、控制室內(nèi)溫度
不管是使用空調(diào)、暖氣或其它取暖設(shè)備,孕媽咪所在的居室及工作環(huán)境,室內(nèi)的溫度都應(yīng)控制在22~28℃之間,并保持良好的濕度。
2、合理使用取暖設(shè)備
在南方的冬天一般使用空調(diào)取暖,需要注意以下幾個(gè)方面:
1、不能24小時(shí)呆在空調(diào)環(huán)境中
每隔幾個(gè)小時(shí),要將空調(diào)換到通風(fēng)狀態(tài),大概1小時(shí)左右再調(diào)換到取暖狀態(tài)使用;隔幾個(gè)小時(shí)到室外呼吸新鮮空氣;
2、空調(diào)溫度不宜過(guò)高
在北方大多是用暖氣取暖,需要注意以下幾個(gè)方面:
1、使用煤、煤氣、液化氣取暖時(shí),燃燒時(shí)散發(fā)的氣味等對(duì)胎兒發(fā)育都有一定影響,最好安裝換氣裝置,或使用空氣凈化器;
2、使用可以控制取暖時(shí)間和溫度的暖氣時(shí),要注意室內(nèi)溫度不宜過(guò)高;
3、北方干燥,應(yīng)同時(shí)使用加濕器保證室內(nèi)濕度;
3、定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)
1、在早上9:00~11:00、下午2:00~3:00空氣質(zhì)量比較好的時(shí)候開(kāi)窗換氣15~30分鐘,不可為了節(jié)電而不開(kāi)窗換氣;
2、長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的時(shí)候,還要注意防止空調(diào)病的發(fā)生;
3、對(duì)于生活在北方的孕媽咪來(lái)說(shuō),大多通過(guò)暖氣取暖,室內(nèi)溫度比較恒定,應(yīng)該盡量在上述時(shí)間段開(kāi)窗換氣,室內(nèi)溫度不低于22~28℃的話,開(kāi)窗的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng),要記住,室外的新鮮空氣很重要。