應(yīng)激反應(yīng)能力
無論如何,分娩都是件高難度的事情,面對它,“戰(zhàn)斗還是逃跑”考驗著應(yīng)激能力?,F(xiàn)在的生活固然比過去好,但能夠經(jīng)歷的挫折、危機卻相應(yīng)地減少,尤其獨生子女在多重完全的保護下,能夠遇到的應(yīng)激事件,多數(shù)只是考試、比賽等。
孕媽咪你有心理性難產(chǎn)嗎?
“應(yīng)激反應(yīng)”指機體在受到各種強烈因素刺激時所出現(xiàn)的包括生理和心理反應(yīng)的總和;夸張一點說,分娩無異于一場小“戰(zhàn)爭”,這種強度的應(yīng)激對于習(xí)慣了小打小鬧的人確實有些承受不過來,一時間,自信和身體健康都會搗亂,“難產(chǎn)”也就在所難免。
對寶寶本身的恐懼
認為自己會難產(chǎn)的人,看起來是害怕分娩的過程,怕出狀況,但其實其中有一部分人,潛意識里剛好想的就是“希望出狀況”,這聽起來很過分,但卻正是心理學(xué)中稱為“反向生成”的一種無意識的防御機制。
因為各種原因,有些人擔(dān)心寶寶的出生會打亂原先的生活節(jié)奏,影響自己,而有些人可能是在沒有準備好的情況下懷孕的,伴隨著預(yù)產(chǎn)期越來越近,這種恐懼和焦慮也越來越嚴重,但是到了這個時刻,已經(jīng)不能再后悔了,或者周圍的環(huán)境、親友也使得她們不能把這種“不想生孩子”的想法表露出來,因此一方面她們恐懼,一方面又要壓抑恐懼,于是就啟動了一種無意識的防御機制,產(chǎn)生一種自己會難產(chǎn)的感覺。這種感覺,往往讓她們深信不疑,同時也是內(nèi)心深處的一種依賴。
害怕失控感
過去,人類技術(shù)還不夠發(fā)達,很多時候只能“聽天由命”,人會有種無助、弱小的感覺。然而如今大多數(shù)的時候,人都能用科學(xué)的、可以掌控的方法去面對處理一系列事件,自信度和掌控感大大提高??墒敲鎸Ψ置洌诉€沒有百分百保證成功的能力。當意識可能將是“自然的不可抗力”在左右自己,這種一下子失控的感覺,對比過去會更強烈,以至于“惶惶不可終日”,對精神和身體產(chǎn)生極大的負擔(dān)。