職場孕婦舒壓法則
“孕事”不宜對領導隱瞞
隱瞞懷孕的事情，到遮掩不住時才承認懷孕。這種做法未必聰明，反而會破壞你跟領導間的信任關系。建議懷孕3個月較穩(wěn)定確定懷孕成功后，就要主動跟領導和同事說，并用報告好消息的幽默形式說：“報告領導，大好消息，我為這個團隊帶來了一個生力軍！”
不宜對領導隱瞞
孕婦開博
心理學上處理情緒有個很好的方法，就是寫作。因為我們絕大部分的焦慮來自于慌亂的想法，寫作就能梳理和整理想法，抒發(fā)情緒，讓焦慮感下降。寫博客還可以達到社會支持的效果，孕婦間得到情緒支持，這對情緒有很大波動的孕婦來說很有正面意義。
