想生男孩嗎? 飲食控制是首步

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  生男孩食譜推薦

  1、蟲(chóng)草鴨湯

  材料和調(diào)味料:鴨子半只、冬蟲(chóng)夏草2錢(qián)、鹽1小匙

  作法:①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。②冬蟲(chóng)夏草洗凈,與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi),再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開(kāi)后,再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛,最后加鹽調(diào)味熄火。

  功能:①強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精,補(bǔ)益體力。適合男子體虛、陽(yáng)氣不振而欲生男者,以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。②冬蟲(chóng)夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品。

  2、紅糟雞

  材料和調(diào)味料:雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(xiàn)(或縫衣線(xiàn)亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙

  作法:①姜洗凈,切片;雞腿剔去骨頭,洗凈拭干,以棉線(xiàn)捆卷扎緊。②起油鍋,下姜片爆香,接著下紅糟炒酥。③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi),再加1/2碗水和調(diào)味料,煮至雞肉熟爛入味,即可熄火。④等到?jīng)鰠s,將雞肉取出,拆出棉線(xiàn)切片,再將汁液淋上即可。

  功能:①養(yǎng)氣益腎,幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢,長(zhǎng)疹者宜多服用。②紅糟雞,活血益肝腎。

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