幼兒開胃粥 讓寶寶胃口好起來
當天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時候，小寶寶會因為消化系統(tǒng)的發(fā)育尚未成熟的緣故，出現(xiàn)消化系統(tǒng)的問題。這時候如果飲食不當，就會出現(xiàn)一種與急性腸炎類似的腹瀉。此癥除了服藥之外，還可以用此粥做為食療。有助幼兒健脾開胃、同時有收斂止瀉之效，對于時常胃口不好的幼兒此道湯方還有助增強食欲。
秋季利用飲食調(diào)理寶寶胃口
需要準備的食材：淮山和芡實各50克，蔥一根，白米適量，瘦肉適量。
具體做法：
1）把米淘洗干凈后，先煮成濕粘狀后備用。
2）將蔥白和淮山洗干凈，并切塊。
3）將瘦肉洗凈后切塊，然后放入沸水中焯水備用。
4）適量清水在鍋中煮沸，然后放入已經(jīng)準備好的淮山、芡實、豬肉、粘米。
5）大火煮10分鐘后，在用小火慢燉，等粘米成稀粥，以少許調(diào)味料調(diào)味，再放入蔥茸即可食用。
