寶寶增高四大因素莫忽視 情緒不好長不高

編輯:xiangmengjie | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶的身高一直都是媽媽們在意的問題,于是從嬰幼兒時期媽媽們就致力于寶寶增高。除了要給寶寶充足的營養(yǎng)外,有些因素是在幫寶寶增高是容易忽略的,媽媽們一定要多加注意,以免徒勞無功。

  除了遺傳因素,后天因素也可能對寶寶的身高造成影響,這些是媽媽們需要特別注意的:


幫寶寶增高慎用保健品

  影響寶寶增高的因素一:飲食是否健康

  這里所說的飲食健康,即包括了寶寶日常的飲食要注意營養(yǎng)均衡,也包括了慎用保健品。保健品的作用是有的,但不能依賴它,得看怎么吃。每個孩子的情況不一樣,他們應(yīng)該補什么,家長不能自己輕易判斷,也別一股腦地什么都給孩子吃。日常飲食中,兒童應(yīng)多吃谷類食品,多吃雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品,每日飲食中保證大豆、魚蝦、綠葉菜等含鈣食品的供應(yīng),以補充鈣質(zhì),增加骨骼硬度。不要讓孩子去碰那些反季節(jié)的水果,更不要濫用蜂皇漿等食品,油炸食物等容易導(dǎo)致性早熟,造成最終身高低于遺傳身高。

  

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