Q6：兒童生長(zhǎng)痛能不能給孩子吃止疼片？
正所謂“是藥三分毒”，止疼片這種東西成年人都不宜多吃，何況孩子呢？如果真的覺(jué)得孩子太疼，適當(dāng)給孩子吃點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用。
如何緩解兒童生長(zhǎng)痛？
Q7：如何緩解兒童生長(zhǎng)痛？
轉(zhuǎn)移注意力法。這是讓孩子忽視疼痛的有效方法，不妨試試給孩子講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法。
熱敷和按摩。當(dāng)孩子說(shuō)腿疼的時(shí)候，不妨幫孩子進(jìn)行熱敷和按摩緩解。另外，這樣的做法也能給孩子一定的心理安慰，在心理作用下疼痛的感覺(jué)也會(huì)減輕。
控制運(yùn)動(dòng)量。雖說(shuō)生長(zhǎng)痛不是病，但是劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重疼痛。因此，有生長(zhǎng)痛的孩子應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，注意讓肌肉放松，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。牛奶、核桃、大骨、雞蛋等都富含膠原蛋白和彈性蛋白，能促進(jìn)軟骨組織的生長(zhǎng)。此外多吃富含維生素C的果蔬，也能促進(jìn)膠原蛋白的合成。
