三、臍帶繞頸如何預(yù)防
臍帶繞頸會給寶寶帶來很大的危害，所以孕媽媽們孕期一定要注意。臍帶繞頸時可以預(yù)防的，具體方法如下：
1、適當(dāng)活動：孕媽媽在孕期要做適當(dāng)?shù)幕顒樱荒芸偸亲粍?，在活動時要避免過于猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護(hù)，盡量在安靜的環(huán)境下活動；
2、適當(dāng)?shù)奶ソ蹋哼m當(dāng)?shù)慕o寶寶胎教，能避免寶寶在腹內(nèi)活動太猛烈。在進(jìn)行胎教時要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂曲，比如鋼琴曲、薩克斯、鄉(xiāng)村音樂等，節(jié)奏不宜過強(qiáng)，聲音不要過大，時間不能過長，次數(shù)不要過多；
3、多多休息：孕媽媽一定要保持足夠的休息，這樣良好的睡眠習(xí)慣，有助于胎兒養(yǎng)成較好的活動規(guī)律，避免胎寶寶長期處于過度興奮、活躍狀態(tài)，就會大大減少臍帶繞頸的危險。
四、臍帶繞頸怎么辦
當(dāng)寶寶發(fā)生臍帶繞頸了，媽媽們也不用太著急。首先一定要隨時監(jiān)護(hù)，確保胎兒的健康，具體方法如下：
1、數(shù)胎動是自我監(jiān)護(hù)：每個寶寶都有自己的活動規(guī)律，當(dāng)胎兒缺氧時，胎動會發(fā)生變化，可以過于頻繁，也可以明顯減少。當(dāng)胎動明顯減少甚至基本消失時，寶寶就十分危險了。但這時胎心仍然可以在一段時間內(nèi)維持在正常水平，這時還可通過手術(shù)來挽救。如果錯過了機(jī)會，讓寶寶缺氧的時間過長，就會對寶寶的大腦和其他器官造成不可逆轉(zhuǎn)的損害；
2、胎心監(jiān)護(hù)是評估胎兒情況的手段之一，如果胎心監(jiān)護(hù)異常，就要懷疑寶寶是否有缺氧的現(xiàn)象，特別是在自然分娩過程中，胎心監(jiān)護(hù)尤為重要；
3、懷孕期間，可通過超聲檢查來了解胎兒的生長情況，當(dāng)臍帶繞頸的寶寶生長速度減慢甚至停止時，就要引起高度警惕。
