準(zhǔn)媽媽最好別喝的4種茶
1、烏龍茶
許多人都喜歡喝烏龍茶,因?yàn)闉觚埐枘軌蛱嵘裥涯X,緩解疲勞。雖然,烏龍茶有很高的營養(yǎng)價(jià)值,但是,烏龍茶中含有咖啡堿,孕婦飲用時(shí)要慎重,尤其是不要不要飲用很濃的茶水,孕媽媽喝烏龍茶要要注意頻率,不要時(shí)常喝,建議一周喝一次便可。
2、花果茶
花果茶又稱果粒茶,天然的花果茶富含維生素C,入胃有清涼解毒、鎮(zhèn)痛消腫、防止由于腸胃炎導(dǎo)致的下痢、治療口舌生瘡等功效,花果茶還有舒緩緊張情緒,另外還有美容養(yǎng)顏的效果。但是,準(zhǔn)媽媽飲用花果茶一定要慎重,因?yàn)橛幸徊糠只ü枋遣贿m合孕婦飲用的,孕婦喝花果茶就需要慎重。
3、大麥茶
大麥茶是一種傳統(tǒng)的清涼飲料,而且營養(yǎng)豐富,具有強(qiáng)健脾胃幫助消化的作用,同時(shí)能夠起到清熱止渴。雖然,大麥茶對(duì)于一般人來說是好處多多,但是對(duì)于孕婦來說這些好處就會(huì)失去效果,大麥茶有回乳的作用,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常喝大麥茶,等寶寶出生后,就有可能造成乳汁跟不上寶寶的成長,必須過早地實(shí)施人工喂養(yǎng)。
4、水果茶
水果茶具有開胃潤肺,生津止渴的功效。與花果茶一樣,水果茶中同樣有一部分是不適合孕婦飲用的。孕婦不能喝什么茶呢?例如山楂茶是帶有酸性的,比較適合孕期準(zhǔn)媽媽嗜酸的味覺,但是準(zhǔn)媽媽要注意山楂果及其制品對(duì)子宮有收縮作用,如果大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。