2、腹部
怕冷指數(shù)：5
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。天冷時(shí)給寶寶24小時(shí)戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。寶寶的肚子一定要做好保暖，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候最需要保護(hù)的是小肚子，如果怕寶寶蹬被使肚子著涼，可把寶寶放在睡袋里，這樣可以暖和多了。
暖和小政策
棉質(zhì)內(nèi)衣：內(nèi)衣能起到最基礎(chǔ)的保暖作用。柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時(shí)，柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內(nèi)溫度的丟失。千萬(wàn)不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內(nèi)衣，因?yàn)槠つw在寒冷時(shí)處于收斂狀態(tài)，汗腺分泌減少，如果給寶寶穿化纖衣服會(huì)加重皮膚的干燥和不適感。
背部和腹部的保暖
3、背部
怕冷指數(shù)：4
保持背部的“適當(dāng)溫暖”，可以預(yù)防疾病、減少感冒。“適當(dāng)溫暖”就是不可過(guò)暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。不過(guò)，背部保暖也不要過(guò)度，如果因?yàn)榇┑锰喽贡巢砍龊?，反而容易受風(fēng)，引起感冒。
暖和小政策
(1)隔汗巾：這是幼兒園里常用的一個(gè)好辦法。天冷的時(shí)候，在寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前，給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的汗液，都會(huì)吸收到毛巾中。運(yùn)動(dòng)完畢后，取出隔汗巾，寶寶的衣服干干爽爽，就不會(huì)受寒生病啦。
(2)毛線衣：稍冷的時(shí)候，建議給寶寶選擇領(lǐng)口有按扣的絨衣、毛衣或棉線衣，這樣既可以多穿些時(shí)日，又便于寶寶穿脫。很多時(shí)候，寶寶的衣服不能穿了，并不是因?yàn)橐路塘恕⒄?，而是因?yàn)轭^不能穿過(guò)領(lǐng)口。需要注意的是，不要選擇長(zhǎng)絨及容易脫毛的毛衣，否則脫落的絨毛很容易被寶寶誤吸入氣管和肺里。
4、足部
怕冷指數(shù)：4
要知道寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，腳的保暖關(guān)鍵在鍛煉和穿好鞋襪，平常要給寶寶穿戴整齊，穿棉質(zhì)的襪子，透氣且保暖性好的鞋子。腳部是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。孩子的小腳保持溫暖，才能適應(yīng)外界氣候的變化。
暖和小政策
(1)襪子：寶寶一旦腳冷，身體也很容易發(fā)冷。冬天為寶寶保暖，讓寶寶的腳部感覺(jué)溫暖非常關(guān)鍵。但很多家長(zhǎng)還錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但是襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
因此要給寶寶選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子。
