哺乳期發(fā)燒的處理方法
1、哺乳時(shí)應(yīng)該戴上口罩
媽媽在給寶寶喂奶的時(shí)候,最好帶上口罩,雖然病菌或病毒不會(huì)通過母乳傳染給小寶寶,但是盡可能要避免通過呼吸和飛沫把感冒病毒或細(xì)菌傳遞給寶寶。
2、注意認(rèn)真洗手
媽媽也要注意個(gè)人衛(wèi)生,媽媽的手必然會(huì)市場(chǎng)接觸寶寶,因此,感冒的媽媽要勤洗手,洗干凈手后,再接觸寶寶的衣物或皮膚。
3、補(bǔ)充水分 注意營養(yǎng)
為了讓母乳保持順暢,感冒的媽媽要攝入比平時(shí)更多的水分。同時(shí),注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
下面介紹幾道在哺乳期發(fā)燒時(shí)有助于早日康復(fù)的食療。
糯米蔥粥
糯米100克洗淘后,加水適量煮粥,將熟時(shí),加入蔥白數(shù)根煮至熟,空腹食用。
分清哺乳期的感冒癥狀 對(duì)癥下藥
梨棗雞蛋湯
梨1個(gè)洗凈切塊,紅棗、生姜、冰糖適量,然后加水煮沸,最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次,服后休息。
白菜蘿卜湯
白菜心250克,白蘿卜60克,加水適量,煎好后放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
橘皮生姜紅糖茶
橘皮、生姜各10克切細(xì)絲,加水煎至半碗,服用時(shí)加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。