懷孕后怎樣才能保住胎兒?
習慣性流產(chǎn)的女性懷孕后需要比一般的孕媽更注意才行,懷孕后一定要注意下面這幾點:
懷孕后怎樣才能保住胎兒?
一、生活有規(guī)律。起居惟以平和為上,如早晨多吸新鮮空氣,并參加適當?shù)幕顒?,每日保證睡夠8小時,逸則氣滯,導致難產(chǎn);勞則氣衰,導致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成大便定時的習慣,保證大便通暢,但應避免用瀉藥。
二、保持心情舒暢。婦產(chǎn)科科研人員認為,自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮亢進所致。試驗證明,神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢,避免各種刺激,采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理,以調(diào)和情志。
三、注意個人衛(wèi)生。多換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔,防止病菌感染。衣著應寬大,腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋,防止自然流產(chǎn)或者意外流產(chǎn)……
四、慎房事。習慣性流產(chǎn)者妊娠三個月以內(nèi)、七個月以后應嚴禁房事。
五、定期做產(chǎn)前檢查。妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查,以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況,并可指導孕期保健。