用胎教幫助胎兒發(fā)育
三、用胎教幫助胎兒發(fā)育
知道了胎兒發(fā)育的標準，那么，除了在吃的方面合理安排，相信很多媽咪都嘗試過胎教。下面，小編為您介紹坊間流傳的各種胎教方法，讓各位準媽咪不僅知道胎兒的發(fā)育狀況，也給孕媽提供一個促進胎兒發(fā)育的法子。
1、音樂胎教法
主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，來達到激發(fā)大腦的右腦突觸迅速發(fā)育。從孕12周起，便可有計劃地實施。但要注意胎教音樂的題材，切忌過于嘈雜。
2、觸壓拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。這樣反復的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量。經過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時，便應立即停止刺激，并輕輕撫摸之，以免發(fā)生意外。
3、撫摸或按摩胎教
嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之后，亦會引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協(xié)調發(fā)育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘。但應注意手活動要輕柔，切忌粗暴。
4、語言胎教法
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎，稱為語言胎教。
小編建議
胎教是否有效，其實是見仁見智的。真心喜歡自己的胎兒才是最重要的。平時多和寶寶聊天，多出去散一下步，保持輕松愉悅的心情，那么，寶寶定必可以健康成長的。
